油桃的功效 吃它让你长久拥有好脸色(2)

  6.将打好的果泥重新倒入锅中大火沸腾后用中火熬,期间要不停地搅动。

  7.将1/2个柠檬,挤出柠檬汁

  8.当熬到汤汁较少稍显浓稠,加入挤好的柠檬汁,继续中火熬煮,不断地搅拌待10分钟左右即可。

当熬到汤汁较少稍显浓稠,加入挤好的柠檬汁

  二、油桃酒

  桃子2千克、高度白酒5千克、白糖500g。

  1.把新鲜的油桃放入盐水中浸泡半个小时,洗净,沥干(省时间的话,可以直接擦干)。

  2.待桃子表面的水分干了以后,把桃子切片,厚度好是薄一点,根据个人喜好,可以把桃子的皮去掉。

  3.根据桃子的体积选择合适的容器,可以是玻璃瓶,把果肉、白糖放进容器 内,要充分利用空间,减少缝隙。好是放一层桃子果肉,撒一层白糖,根据个人喜好而定。

  4.倒进白酒,把剩余的缝隙填上,封装。

  5.把封装后的容器放在阴凉处即可。

  6.浸泡一个月左右就可以饮用了。

浸泡一个月左右就可以饮用了

  油桃的禁忌

  1、油桃虽好吃,但不可贪多。油桃确实营养丰富,俗话也说“桃养人”。但是吃油桃还是要适量,“桃养人”指的也是吃桃要适度,恰到好处。

  2、多吃油桃容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。即使是成熟的油桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。但是,吃果脯就没有这个弊端。

  3、要吃新鲜、成熟的油桃。油桃不宜储藏,孕妇更要注意保证食物的新鲜。未成熟的油桃不能吃,否则会腹胀或生疖痈;

  4、烂桃切不可食用。桃子烂了会滋生各种细菌,人吃了容易生病,所以切记桃子烂了不要吃。

  结语:上文已经为大家介绍了桃子的功效,我们现在对桃子应该有了一些了解,喜欢吃桃子的朋友在平时可以适当的吃一点,它能够为身体补充需要的营养物质,对于预防多种疾病还有不错的功效,人们在吃桃子的时候要知道它的禁忌。

油桃的功效 油桃的吃法 油桃的禁忌 
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