柿子是很常见的一种水果，因为甜美可口多数的人都非常喜欢，柿子本身具有很多的功效，它能够为身体补充需要的维生素，还可以降低血压，关于柿子的吃法有很多，每一种都非常的美味，我们知道吃柿子的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
润肺止渴
常吃柿子对身体非常好，它含有多种人体需要的营养物质，如果能够适当的吃柿子，就能及时补充人体所需养分及细胞内液，为我们的身体补充需要的营养物质，柿子还具有生津止渴、润肺清热的功效，常吃能够清理肺部的一些有害物质。
补充维生素
柿子中的营养物质非常丰富，它含有多种维生素，我们要知道柿子所含维生素比一般水果高，如果人们能够每天适当的吃一个柿子，那么就可以满足人体所摄取的维生素C一天需求量的一半，所以说它当中含有维生素可以说是非常丰富了。
润肠通便
很多人应该不知道，柿子能够帮助人们改善便秘的症状，柿子会有这样的功效，主要是因为它当中含有丰富的果胶和有机酸，要知道这些物质都具有良好的润肠通便作用，能够很好地促进肠胃消化，还可以帮助缓解便秘，保持肠道正常菌群生长。
预防疾病
柿子内含丰富的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;
凉血止血
柿子性寒，不仅能够有效凉血止血还能清热去燥、润肺止咳。 另外柿子叶亦有止血作用，可用于治疗咳血、便血、吐血等症。柿饼上的柿霜也能够有效的治咽喉干痛、口舌生疮、肺热咳嗽、咯血等症。
降血压
将柿叶加工制成柿叶茶，泡水饮用能促进人体新陈代谢、净化血液、增加冠状动脉血流量，是高血压、冠心病患者佳的保健饮品。
解酒醒酒
《别录》记录柿子“主通鼻耳气，肠澼不足。软熟柿解酒热毒，止口干，压胃间热。”柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。
柿子的吃法
一、柿子果酱
