樱桃的功效及作用 食用它竟然可以延缓衰老(2)

  樱桃、冰糖、二锅头

  做法

  1、樱桃用清水洗净,用筷子把核捅出,自然晾干后待用。

樱桃用清水洗净,用筷子把核捅出,自然晾干后待用

  2、把晾干后的樱桃,放进密封罐里,放一层樱桃加一层冰糖,以此类推。

  3、倒入适量白酒,要盖过樱桃。

  4、后盖好盖儿,放在阴凉的地方密封保存,一个月后就可以品味。

  樱桃派

  材料

  樱桃300克,糖30克,玉米淀粉5克,盐1克派皮:低粉100克,砂糖15克,盐1克,黄油50克,蛋黄1个,冰水20克

  做法

  1、樱桃去核用糖腌渍2小时以上,把黄油切成小块。

  2、低筋面粉过筛备用。

  3、将过筛好的低粉放在案板上,倒入黄油块与低粉拌匀,然后再用手搓揉均匀,这时将搓揉好的面粉铺平,在中间打入蛋黄,再慢慢加入冰水(这时的冰水是已经加入盐搅拌均匀的),将全部材料揉搓成面团状。用保鲜膜将面团包好,放入冰箱冷藏松弛约30分钟以上。

  4、把面团擀成0.4厘米厚的面皮,放入派盘中,用刮刀除去边缘多余的派皮,并用手压紧整形,松弛约15分钟。

  5、预热烤箱,派皮中间铺锡纸,放红豆,上下火200度烤10分钟,再转至180度烤15分钟再用。

  6、腌渍樱桃的汁水,与淀粉搅拌匀,入微波炉稍打一下,搅拌均匀,成芡汁状(喜甜可再放点糖),浇在半成品上入预热好的烤箱,上下火200度烤8分钟,香甜的樱桃派就出炉啦!

  樱桃的食用禁忌

  体热的人不适合吃樱桃

  从中医的角度来看,樱桃属于温性水果,故不适合体热的人吃,吃太多容易上火。可能很多人都不知道自己是不是体热的人,其实很简单,如果您感觉自己身体较有热感,而且脸色红赤,容易口渴舌燥,不喜欢喝热饮而喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,大便干燥、口臭,甚至流鼻血都属于热性体质人群,那就不适合吃樱桃了,否则出现上火症状,对身体健康带来危害。

  肾病人群不适合吃樱桃

  樱桃钾的含量比较高,不可轻视,每100g含钾232mg。钾离子对一般健康的人不会造成伤害,但肾病人群要谨慎食用,因为钾离子会增加肾脏负担,很容易加重病情,可能会出现高血钾。尤其是肾衰竭患者,一般在晚期都有高血钾,如果食用含钾量高的樱桃,让病情加剧,威胁生命,所以说,肾病人群好还是别吃樱桃。

  支气管炎人群不适合吃樱桃

  慢性支气管炎的人群,咳嗽日久不愈,耗伤正气,肺脾虚弱,也不要吃樱桃,因为樱桃性温,吃了会助火生痰,从而加重病情,得不偿失。

因为樱桃性温,吃了会助火生痰,从而加重病情,得不偿失

  消化道溃疡的人不适合吃樱桃

  消化道溃疡人群是不适合吃樱桃的,比如口腔溃疡、胃溃疡人群,因为这类人吃樱桃,对消化系统是个伤害,加重病情。

  总结:通过小编上述的详细介绍,相信大家都应该更加了解关于樱桃这一种水果了,喜欢吃樱桃的朋友们可以适当的食用一些,它对于我们的身体健康起到一定的作用,但在食用的时候,也不能够忘记它的禁忌部分,否则会造成不好的情况。

樱桃的功效及作用 樱桃的吃法 樱桃的食用禁忌 
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