木瓜是人们日常生活比较常见的水果,得到非常多人的喜欢,但它也有不能够一起食用的东西,而且它的吃法也比较丰富,让人百吃不腻,那么,关于木瓜的营养价值又有哪些呢?如果你想要知道的话,接下来,我将为大家详细的介绍一下。
木瓜不能和虾一起吃
木瓜是不能够和虾一起食用的,否则会导致腹痛以及头晕等一系列症状。是因为虾中含有一种名叫砷的物质,它会和木瓜中的维生素C产生反应,从而形成有毒的物质,因此,在生活中要避免木瓜和虾一起食用。
木瓜不能和油炸食物一起吃
油炸食品是人们比较喜欢的一种食物,很多人都习惯饭后吃一些水果,但如果吃完油炸食品再吃水果,就需要注意不可以食用木瓜这种水果,因为木瓜和油炸食品一起食用则会在一定程度上导致肚子痛现象的出现,所以需要避免一起食用。
木瓜不能和南瓜一起吃
木瓜还不能够和南瓜一起食用,因为南瓜中的分解酶会将木瓜中的维生素C的成分分解掉,从而丧失了丰富的维生素成分,这样食用木瓜就相当于什么都没有吃,因此,我们要避免木瓜和南瓜的一起食用。
木瓜不可能和韭菜一起吃
因为韭菜中含量很高的纤维素,通缉促进肠胃蠕动,预防便秘,协助排毒。但是韭菜和木瓜是相克的,木瓜和韭菜一块吃会上火,好不要同时食用。
木瓜不能和胡萝卜一起吃
和南瓜一样,萝卜也富含维生素C,原因不再多说,请看第3条。
木瓜汤
用料
银耳半朵、木瓜1个、百合适量、莲子适量、盐适量、猪肉适量、水适量
做法
1、木瓜去皮洗干净切成块。
2、银耳提前用水浸泡至软。
3、莲子百合洗干净。
4、除银耳外其余材料放入煲中加入适量的水煮半小时以上。
5、放入浸泡好的银耳煮到银耳又软又绵,后加入适量的盐即可。
青木瓜排骨汤