石榴是这个季节很多人都爱吃的水果,实际上很快石榴就要下市了,爱吃的朋友一定要抓紧时间吃呀!石榴的功效是什么?经常吃这种水果,对于身体健康很有好处。石榴的吃法有哪些?如果你对于石榴的禁忌比较有兴趣就请看下文吧!
石榴的功效
美容肌肤
吃石榴可以达到美容的效果,因为石榴中都是含有大量的有机盐和抗氧化物质的,这些成分能够帮助让我们的皮肤变得更加年轻和细白。很多的护肤品里面现在也含有石榴的成分,相信不少人都已经发现了吧!就是因为它的功效很厉害。
预防心血管疾病
吃石榴具有预防心血管疾病的效果,现在心血管疾病是非常多发的,很多人到了中年的时候就会患上心血管疾病。建议大家在平时常吃一些石榴,石榴能够帮助缓解身体的炎症,预防衰老,从而达到保护心血管的效果。
收敛
所谓的收敛其实就是止泻的意思,在我们拉肚子的时候,就需要吃一些收敛的食物。石榴里面含有一些抗菌的成分,而不少人拉肚子就是细菌感染导致的,所以说吃点石榴效果很不错。以后再腹泻的话,记得要吃石榴哦!
广谱抗菌
石榴中含有丰富的营养物质,它含有的物质可以帮助我们抑制多种细菌,像是志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌等,对各种皮肤真菌也有很好的抑制和缓解的效果,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
止血,明目
石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。
驱虫杀虫
石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。
石榴的吃法
石榴咕噜肉
材料:五花肉,石榴,彩椒,鸡蛋清,细香葱,食盐,醋,料酒,水淀粉,胡椒粉,植物油等
步骤
1.五花肉泡水中去血水,或者冲洗也可以
2.泡去血水的五花肉切成1.5厘米宽的块状,放入姜末,盐,糖 料酒腌制均匀
3.腌制均匀放入半个蛋清再次腌制均匀,然后放入一汤匙淀粉抓匀然后腌制十五分钟左右。