菠萝蜜是一种很常见的水果， 很多人都非常的喜欢，它本身具有很多的功效，食用之后可以帮助我们保护肝脏，还能够美容养颜，生活中有关于菠萝蜜的吃法有很多，做出的食物都非常的美味，不过我们知道食用菠萝蜜的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
1.生津止渴
我们应该知道菠萝蜜本身就是一种比较有营养的水果，它能够为我们的身体提供需要的物质，大家应该知道菠萝蜜果汁鲜甜，食用之后具有生津止渴的作用，生活中一旦出现了喉咙不适的症状，那么吃菠萝蜜可以润喉去燥，使人清爽舒适。
2.清理肠胃
如果我们出现了腹胀的情况，那么可以多吃一点菠萝蜜，它可以帮助我们清理肠胃，菠萝蜜会有这样的效果，主要是因为它含有丰富的蛋白酶，它含有的物质可以有效的分解和清除肠胃中食物里的蛋白质，帮助肠胃增加蠕动。这样可以减少肠胃中的垃圾。
3.促进血液循环
生活中我们多吃一点菠萝蜜，是可以帮助身体促进血液循环的 ，菠萝蜜中含有人们需要的多种物质，它可以增加身体中纤维蛋白的水解作用，并且能够将堵塞的、在组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，让我们身体中的 血液流通的更顺畅，使炎症和水肿吸收、消退。
4.护肝养肝
菠萝蜜可以护肝养肝。按照中医学理论解释，五味与五脏的关系，菠萝蜜属于酸性水果，菠萝蜜的酸味入肝，有利于护肝和养肝，但是不宜使用过多，酸味过度会引起肝火旺盛，反而会克制脾胃等健康恢复。
5.美容养颜
菠萝蜜丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。其果肉可以作为面膜，是香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。
菠萝蜜的吃法
菠萝蜜怎么打开
1、菠萝蜜要成熟后才能食用，所以，买菠萝蜜时一定要挑选成熟的。
2、用塑料袋或厚的纸张(宣传报之类的)铺在地上。
3、戴上轻便的塑胶或乳胶手套，防止果实粘液沾到手上。
4、菜刀或大的水果刀抹一层食用油，防止切的时候粘刀。
5、把菠萝蜜放在垫了东西的地板上，用刀从菠萝蜜中间切成两半，再对半切开，一直到把菠萝蜜分成4份。切的过程中需要不停给刀面抹油。
