车厘子不少人都爱吃，它的样子看上去就十分的可口、可爱，红通通的颜色让人垂涎欲滴。其实车厘子不仅仅是味道好、样子好看，其实它的营养价值也是很高的。吃车厘子有什么好处?车厘子创意吃法是什么?一起来看看吧!
吃车厘子有什么好处
祛风除湿
车厘子性温热，具有很广泛的健体效果，对补中益气很有帮助，能起到祛风除湿的作用，对于有风湿和腰腿疼痛的人群很适当适量食用很有改善。另外，车厘子树根具有很不错的驱虫杀虫作用，可用来驱赶杀去蛔虫蛲虫、绦虫等。
防治麻疹
车厘子对于治疗咽喉炎也有一定的功效，如果咽喉炎的症状比较轻，可以早晚吃一些车厘子能帮助消炎止咳，对于咽喉炎也有辅助治疗的功效。车厘子性平，在麻疹流行期间，可以饮适量的车厘子汁，能有效的预防感染，还能让毒素尽快的排出体外。
消炎止痛
对于有外部烧伤的情况下，可使用车厘子涂抹于患处，频繁使用能起到立即止痛的作用，同也能避免伤口感染、化脓和收敛止痛，有助于让伤口缓解疼痛，加速恢复不适感。
养颜抗衰老
车厘子的营养价值很高，和黄瓜等其他水果一样，车厘子也富含维生素C以及蛋白质和胡萝卜素，尤其是含铁量。这些元素都是保养皮肤不可缺少的。
所以多食用车厘子能帮助延缓衰老，还能滋养皮肤、美容养颜。另外，车厘子还能作为面膜使用，能起到补水美白的效果。
抗贫血
常吃车厘子可以补血，改善缺铁的问题，达到预防以及帮助治疗贫血的作用。这是因为车厘子的铁含量比较高，而铁是人体不可缺少的一种造血的成分，因此适当的补铁，对于改善贫血是具有一定的作用的。
而且铁元素不仅能够补血，对于红润我们的皮肤也具有一定的效果。假如你平时总是脸上没有血色，非常的苍白，那么建议你吃一点车厘子，这样面色就会变得比较红润一点了!严重 的贫血还要吃药，不能单纯靠食疗解决。
保护视力
车厘子的维生素A含量也是比较高的，因此经常吃车厘子对于保护我们的视力，防止视力疲劳，以及畏光、夜盲等问题都会有一些帮助。维生素A含量高的食物还包括苹果和胡萝卜，它们都能够保护眼睛。
