菠萝蜜可以说是生活中常见的水果之一。它具有很多对人体比较好的功效，食用了能够带来多种营养物质。那么大家知道菠萝蜜应该怎么吃吗?其实食用菠萝蜜是有一些禁忌的，下面就详细的为大家介绍一下吧。
1、促进消化
菠萝蜜的果肉是很有营养的食物，它含有丰富的脂肪、糖分、蛋白质，并且菠萝蜜的果汁中含有一种可以和人体胃液比较类似的酵素，这样物质可以帮助我们分解肠胃中的蛋白质，在平时适当的吃些菠萝蜜可以起到助消化的作用。
2、止渴
菠萝蜜的果肉，吃起来清甜可口，润喉去燥，使人清爽舒适，可以帮助解渴。
3、减肥
很多人不知道菠萝蜜的果汁，可以帮助人体分解内积存的脂肪，还能让他们快速的排出人体之外，所以在减肥的朋友平时可以适当的吃一点菠萝蜜，它能把有毒的物质带出人体，从而也就起到了不错的减肥作用。
4、保健
菠萝蜜是一种很有营养的水果，它含有多种蛋白质、糖类、维生素B族、维生素C等物质，并且含有人体需要的矿物质、脂肪油等，食用之后可以帮助我们身体提供多种营养，可以维持机体的正常工作，起到保健的效果。
5、清理肠胃
菠萝蜜这种水果中含有大量的蛋白酶，这种物质可以分解人体内部的蛋白质，也能加快肠胃蠕动，促进肠胃对食物的消化与吸收，同时也能清理肠道中积存的垃圾与毒素，能起到清理肠胃，排毒减产的重要作用。
6、下奶
菠萝蜜的核煮熟后食用，是有下奶的作用的，菠萝蜜核中含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，对于缓解妇女产后缺乳汁的症状有一定的效果。
7、消除水肿
食用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
8、帮助治疗感冒
感冒明显的症状是咳嗽、发烧、嗓子疼，喝一杯新鲜的菠萝蜜汁，可以起到降温的作用，帮助缓解感冒症状，而且能有效的改善支气管炎。
