5,香蕉不能和芋头一起吃
香蕉中含有很多的营养成分,吃了对身体非常好。而芋头中也富含很高的蛋白质以及各种微量元素。可是看起来对身体有好处的两种食物混在一起吃,就会导致腹胀,中毒等现象。
一、糖果香蕉
食材
香蕉1根,馄饨皮数张
做法
1.首先将香蕉切段,切开。
2.准备好馄饨皮,用馄饨皮将香蕉卷起来,蘸上清水封口,两端拧紧。
3.准备小半锅油,烧至六成热时,下入香蕉卷。
4.炸至颜色金黄,捞出沥油,即可摆盘享用。
二、酥炸香蕉
食材
香蕉2根,油适量,面包糠适量
做法
1.准备好所有的食材。
2.香蕉去皮切小段。
3.把香蕉沾满面包糠。
4.锅中油烧至5成热,放入香蕉小火炸至。
5.炸制香蕉金黄。
6.捞出放吸油纸上吸出油份即可食用。
结语:上面已经为大家介绍了香蕉的功效,吃香蕉可以为人体带很多好处。它不但可以帮助我们提供身体需要的多种物质,对于预防高血压有不错的功效,是一种比较适合人们食用的水果。