梨子的好处 梨子因为这个被称为天然矿泉水(2)

  4、梨子不能和白萝卜一起吃

  白萝卜跟梨是相克的食物,白萝卜跟含有大量植物色素的梨子一起吃食用,经过胃肠道消化分解后,可能会产生抑制甲状腺作用的物质,诱发甲状腺肿。

  5、梨子不能和羊肉一起吃

  梨子不能和羊肉一起吃,因为梨子中含有的一些酶类物质可能会将羊肉中的酵素分解,阻碍消化,从而导致消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。

梨子不能和羊肉一起吃

  6、梨子不能和油腻食物一起吃

  梨子本身是清热通便的,而油腻食物中脂肪含量多,也有润肠通便的功效,两种食物如果同时吃的话,可能会引起肠胃不适。

  梨子的吃法

  梨酱

  材料:梨肉900克,冰糖250克,柠檬1个

  做法

  1. 梨肉去皮切块,放入炖锅,加入一个柠檬的柠檬汁

  2. 炖半小时后,加入冰糖,再炖4小时

  3. 炖好后把梨肉梨汤都倒入不粘锅中,熬10分钟,再转小火至收汁

  4. 冷却后,装瓶,放入冰箱即可

  烤梨

  材料:梨1个,锡箔纸1张

梨1个,锡箔纸1张

  做法

  1. 生梨洗净擦干

  2. 用锡箔纸将其包住,放入200℃的烤箱,烤制半小时即可

  红糖炖梨

  材料:梨1个,红糖2匙

  做法

  1. 梨洗净,去皮,放入锅中

  2. 加足量水没过梨,再加入红糖,小火煮半小时左右即可

  结语:上面已经为大家介绍了梨子的功效,我们现在对梨子应该有了一些了解,常吃梨子对我们的身体有很多的好处,它能为我们提供多种需要的物质,还能缓解感冒带来的不适症状,是一种很不错的水果,比较合适人们平时食用。

吃梨子的注意事项 梨子的吃法 梨子的好处 
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