柿子的功效与作用 吃柿子的禁忌你都知道吗(2)

  4、贫血患者少吃:柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。服用铁剂时不宜吃柿子。柿中鞣酸与铁结合成沉淀,可引起胃肠不适, 甚至绞痛,同时影响铁剂吸收。

  5、糖尿病人勿食 :柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

  柿子怎么催熟

  1、柿子用热水催熟

  柿子这种水果可以用热水催熟,好的方法就是把柿子放在六十度左右的热水中,一天中换水二到三次,过二到三天以后柿子就能变熟,保证能让硬的变成软的,让涩的柿子变成甜的。

  2、柿子用白酒催熟

  柿子可以用白酒催熟,平时催熟时可以把适理的白酒直接涂抹在柿子的表面上,然后再把柿子放在可以密封的容器中保存起来,过三到五天以后取出查看,就会发现原来不熟的柿子已经变熟了。

  3、柿子用药物催熟

  柿子还可以用药物催熟,可以把乙烯直接喷施在柿子的表面,再用棉被等物品覆盖在它的上面,二到三天以后柿子就能熟透。

  4、柿子可以用石灰水催熟

  平时不熟的柿子还可以直接用石灰水进行催熟,催熟时可以直接把不熟的柿子放在生石灰水中浸泡,这样能让柱子尽快脱涩变熟,而且不会过度变软,能让它保持脆嫩的口感。

  结语:柿子营养丰富,具有非常多的营养元素,可以帮助我们润肺化痰,还具有解酒、止血等作用,而且柿子的口感非常好吃,深受大家的喜爱,但是要注意不能空腹吃柿子,还有糖尿病、贫血的患者少吃或者禁吃,以免引起不良影响。

吃柿子的禁忌 柿子怎么催熟 柿子的功效与作用 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...