荔枝上火吗 教你如何吃荔枝不上火(2)

  荔枝的吃法

  荔枝黄桃果冻

  主料

  荔枝15个,黄桃2个,吉利丁片2片,白糖10克,纯净水50ML。

  做法

  1、荔枝洗净去壳,吉利丁片用凉水泡软捞出。

  2、剥好的荔枝将核去除。

  3、处理好的荔枝放料理机中打成果汁。

  4、荔枝果汁倒入小锅微微加热后离火,将泡软的吉利丁加入一半的量,搅拌至完全溶化。

  5、黄桃去皮去核后放入料理机中,加50ML的水也打成果汁,加10克白糖。

  6、黄桃汁也微微加热后,将余下的一半吉利丁片放入,搅拌至完全溶化。

  7、准备三个干净的玻璃杯,先倒入一层的黄桃果汁,放冰箱冷冻室10分钟至表层凝固。

  8、黄桃层凝固后再加入一层荔枝层,再放入冰箱冷冻室10分钟至荔枝表层凝固。

  9、如此一层凝固后再加入另一层,直至完成后,放入冰箱冷藏室,大约3-4个小时至完全凝固后取出。将另一个黄桃切碎,做成果泥装饰在顶层即可。

  小诀窍

  1、荔枝水份较多,打果汁时不用再加水。

  2、黄桃依口味或是水果的甜度调整糖量。

  3、制做时,放冷冻室是为了节省操作时间。如果放冷藏室表层凝固的时间要适当延长一些。

  4、如果喜欢细腻的口感可以将打好的果汁过滤一下,但要相应增加水果的用量,我没有过滤能吃到细小的果肉。

  5. 水果可以按自已的喜好随意调整搭配。

  荔枝冰淇淋

  材料

  1罐荔枝,半杯荔枝水,1/3杯糖,1杯牛奶,1杯奶油(heavy cream)。

  做法

  1、把一罐荔枝、半杯荔枝水、1/3杯糖、一杯牛奶、一杯奶油(heavy cream)统统放在搅拌机中打匀。

  2、倒入后雪糕机(Ice Cream Machine)里,搅到20-25分钟就好了。

  小诀窍

  1、刚做好的冰淇淋很软。马上吃的话,就是所谓的Soft Serve Ice Cream 。装盒放冻箱冻一晚,就是传统的冰淇淋了。

  2、搅拌机将材料打得很细腻了,所以不用过滤。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于荔枝怎么吃不上火的相关内容,在文中,我们为大家介绍了一些荔枝吃法,很好的解答了荔枝上火吗的疑问,其实只要方法掌握对,吃荔枝就不会上火了。

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