小葫仙历险记之果盘里的食物该怎么吃43(2)

  “对阿,我当时去买衣服,没带钱,让修为叔去救个急…”小葫仙一边说着,一边有些不明所以:“出什么事了吗?”

  眼看着渠钦又要拔枪了,修为马上出声说道:“好了,都别闹了,草犀难得回来一次,我们今晚庆祝庆祝去。”

  热闹的夜市街头,小葫仙一边走着一边看着身后的两排保护他们人身安全的大兵,还是头一次走的这么威风。

  渠钦直接带他们进到街上豪华的一家酒楼,修为把菜谱直接给了小葫仙:“看看喜欢吃什么,他钱多,随便吃。”修为一边笑一边给小葫仙介绍这边的菜式。

  首先店小二端上来了一个果盘,当做餐前小点,小葫仙一边吃削好的梨子,一边扒着果盘里的无花果。

  渠钦一边喝茶一边说道:“你等会再吃阿,一会大鱼大肉上来了你就没肚子吃了。”

  果盘里的食物怎么吃

  “你懂啥,餐前吃水果,对身体好,梨子降血脂,而且还含有丰富的膳食纤维,其中大部分的纤维以胶质的形式存在着,这一类的膳食纤维非常有助于冲走身体内的低密度脂蛋白,然而低密度脂蛋白对我们的身体特别没有好处,可以引发心脏病,多吃可以预防心脏病的发生。”

  “然而无花果可以让我们的大便柔软通畅,防止发生痔疮,然而看你一天到晚咋咋呼呼肯定容易上火,你得多吃。”小葫仙一边说着,一边郑重其事的递给渠钦一个无花果。

  “还有这个杏干,杏干里面含有丰富的膳食纤维和钾,而且钠的含量非常的低,这些物质都是防治矿物质在尿中积累,从而形成草酸钙结识,常见的就是肾结石,所以应该多吃点。”

  “吃饭呢吃饭呢阿!”渠钦一边敲筷子提醒小葫仙,一边作势要打,嘴里说道:“反正你现在还是个孩子,欺负欺负你也没事儿。”

  然后两人紧接着闹成一团,很快饭桌子就变成了主战场,两人拿着茶壶一喷我一下我喷你一脸的打着。

  小葫仙只感觉一个粉红色人影一闪而过,然而紧接着被重重的推到了地上,渠钦一愣,随即拔枪相向,却突然发现出手的是一个女生。

  小葫仙哎呦哎呦的叫着,抬头看到底是谁攻击,白天被救的女生一脸傲气的问道:“谁让你救我的,坏我好事!”

  小葫仙经过一整天的适应,已经和民国时期的朋友打成一片,就在两人喝庆功酒的时候,白天被救的女生却突然过来捣乱,这让小葫仙着实想不到,这个奇怪的女孩子到底意欲何为?更多精彩,一起来看下一期!

无花果的功效与作用 梨子的功效与作用 水果的营养价值 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...