蓝莓的功效 香甜蓝莓为您的夏天降温(2)

  3、将细砂糖和水一起放入钢盆中煮至约116℃完全溶化为糖浆。

  4、将蛋白放入钢盆中打至沾取时前端1/2处呈弯曲状的软性发泡状态,沖入作法3续打至沾取时前端1/3处呈弯曲状的硬性发泡状态。

  5、将作法2、作法4与打发的鲜奶油一起搅拌均匀。

  6、取10个模型杯,各放入1片巧克力海绵蛋糕为底,挤上作法5至满,抹平后放入冰箱冷藏至少约2小时,食用前取出再周围粘上巧克力片即可。

  紫色蓝莓蛋糕

  材料

  低筋面粉60克 鸡蛋2个 白糖40克 泡打粉1小勺 柠檬半只 蓝莓酱50克糖粉一些(装饰,可有可无)。

  做法

  1、鸡蛋去黄,加柠檬汁打制泡沫状。

  2、低筋面粉、泡打粉筛过后加入蛋清中搅拌均匀。

  3、加入40克蓝莓酱搅拌均匀。

  4、倒入模具,上锅蒸15-25分钟,大火。

  5、蒸熟后取出,将蛋糕横切,加入蓝莓酱。

  6、用糖粉进行装饰即可。

  结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款蓝莓的美味食谱,大家学会了吗?蓝莓营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

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