梨的吃法有哪些 如何吃梨

  梨是我们都非常熟悉的水果,梨所含的水分总所周知的是其他水果多不能相比的。梨解渴,润喉。那么,梨的功效与作用有哪些呢?梨的营养价值有哪些呢?梨的吃法又有哪些呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。

  目录

  1、梨的吃法 2、梨的特别吃法

  3、梨的多种吃法 4、如何吃梨

  5、梨的营养吃法 6、梨的家常吃法

  7、梨的健康食用方法 8、梨的特色食谱

  梨的吃法

  银耳陈皮生姜炖梨

  主料

  梨300g,干银耳10g,生姜10g,枸杞20粒,陈皮2块。

  辅料

  蜂蜜适量。

  步骤

  1.备好食材:泡发银耳、陈皮、生姜、梨、蜂蜜和泡软的枸杞。

  2.将梨切成小块,姜拍一下切碎(拍一下能让姜汁更多的释放),陈皮清洗干净。

  3.除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅,加入冷水大半锅。

  4.大火烧开,转小火炖40分钟。

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