孕妇能吃嘉宝果吗
孕妇能吃嘉宝果吗?目前还没资料显示孕妇不能吃嘉宝果。
嘉宝果富含各种人体所需的营养物质,比如蛋白质、维生素、维他命等等。
果肉多汁且甜,糖度为13-18度,略带酸味,热带水果风味浓厚,果肉和种子紧密结合,可食率约为60 %,是一种不错的绿色食品。
嘉宝果的食物还是比较有营养,是不会影响宝宝的发育,可以食用一些补充营养。
孕妇适当地吃嘉宝果可以预防心血管疾病,增强抵抗力,有利于胎儿的发育,而且嘉宝果含有丰富的水分,可以美容养颜。
此外,孕妇在夏天吃嘉宝果时还可以消暑,补充羊水,经常食用对胎中的皮肤起到美白的效果。有助于孕妇生一个白白胖胖的健康宝宝。
成熟的嘉宝果果肉透明、柔软多汁,风味特殊、气而且富含水分、维他命C、高钙、磷、铁、纤维、碳水化合物、维他命B1、卡路里、核黄素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白质等15种以上之高的营养成份。
经常食用嘉宝果有利于预防心血管疾病,增强抵抗力,尤其对女性的活力年轻、皮肤亮丽有着显著促进作用。
重要的是,嘉宝果为浅根性灌丛果树,此树种对病虫害抗力强,病虫害少,管理上甚少使用农药。
嘉宝果比其他的水果更加绿色健康,孕妇吃了会比较放心,同时又可以补充的营养,有利于胎儿的发育。因此孕妇可以适当地吃嘉宝果。