调料:盐2克、白胡椒粉5克、姜末5克、蒜蓉5克、葱头两根、生抽5克、蚝油5克、白糖5克、料酒20克、油10克。
做法
1、准备好食材;
2、把鱼腩处理好,用刀在表面划十字花刀,放入料理碗内,加入盐、料酒、白胡椒粉腌制5分钟;
3、紫苏薄荷清净干净沥干,切成细丝,把山黄皮剁碎了与蒜蓉、姜末、葱末混合;
4、再加入盐、生抽、白糖、蚝油拌匀成蒸鱼酱汁;
5、把酱汁淋到鱼腩上,再腌制10分钟;
6、放入已经上汽的蒸锅蒸6分钟即可。
小贴士
1、山黄皮具有独特的香气,腌制过的山黄皮更具有酸辣滋味,用来蒸鱼可以很好地去除鱼的腥味;
2、在烹饪前好把山黄皮剁碎,这样更容易出味,蒸好后再放几只完整的装饰;
3、蒸鱼好用大火,一气呵成,不要中途揭盖,500克以内的鱼或鱼腩,都尽量控制在6分钟以内。
石黄皮瘦肉汤
石黄皮瘦肉汤是一道药膳,在广东地区颇为常见。一般需要以慢火煲三小时。
材料
(四人份量)
石黄皮半斤 、蜜枣5粒、果皮1片、瘦肉8两。