吃蟠桃有什么好处
1、蟠桃富含果胶，经常食用可滋润肠道、帮助消化。
2、蟠桃的营养既丰富又均衡,蟠桃可以补心活血、清热养颜,故是人体保健比较理想的果品。
3、蟠桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃蟠桃能防治贫血。蟠桃富含果胶，经常食用可预防便秘。
4、由于蟠桃的营养既丰富又均衡，故是人体保健比较理想的果品。
蟠桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。能够补充每日营养所需。
5、桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为“肺之果”，适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。
6、桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等(作一味中药使用不能生食)。
7、碧桃(未成熟的小于桃)与茶叶同浸共泡作为饮品，有敛汗、止血之功，可治疗阴虚盗汗和咳血等症。
8、桃叶也有杀虫之效能，将其煎水洗涤阴部可治疗阴道滴虫。
9、桃花有消肿、利尿之效，可用于治疗浮肿腹水，大便干结，小便不利和脚气足肿。
