吃枇杷有哪些好处
吃枇杷的优点
由于枇杷几乎不含脂肪或蛋白质,所以这也是一种低胆固醇低热量的水果。吃过枇杷的人都知道,枇杷味道鲜美汁多甘甜爽口。
中医认为,枇杷的果实和叶片都有极高的食用和药用价值。下面小编就告诉你们吃枇杷的好处,一起来了解吧。
1、治疗癌症
外国科学研究已经证明,枇杷提取物——苦杏仁苷是未来治疗癌症的不错药物,苦杏仁苷可以激活正常细胞内免疫因子的免疫调节功能,尽管具体的功能还不很明确,但是可以说枇杷是一个天然美味的抗癌剂。
枇杷内的果胶在结肠内释放出水分形成一种保护黏液,这种黏液样有助于减少受损的结肠粘膜暴露在癌细胞因子里的时间,从而有效减少癌症的发生。
2、优良的维生素A来源
枇杷是一个优质的天然维生素A来源。维生素A对人体作用很大,对于维持皮肤粘膜的完整性、防止肺癌的诱发起着辅助性作用。
人和动物体内缺乏维生素A会导致夜盲症。
3、减缓心率、降血压
或许你知道枇杷其中一个作用,可以减缓心率,降低血压。
枇杷含有大量的钾元素,钾在维持心动过速患者的正常心率起到关键作用,缺钾会使正常人心跳过快,终发生心衰。
钾离子同时在维持细胞渗透压方面起着主导性作用,人体缺钾会使细胞内渗透压降低,细胞失水,体液增多,人体内的血压感测器会使动脉大血管收缩,引起血压升高。
4、降低血液胆固醇水平
枇杷含有丰富的果胶,可以有效的降低血液中有害胆固醇水平。