番石榴(9)

  2、木糖醇粉是指木糖醇打成粉。

  番石榴炖瘦肉

  简介:金秋水果之季,也刚好是番石榴上市之时,很多人都喜欢把它生吃或榨汁喝,味道相当不错。

  这是一款时令水果汤水。番石榴也是热带水果,早期产自美洲,然后漂洋过海来到中国。在台湾它叫芭乐,被认为是很好的减肥水果,经常吃它不仅不会腻滞,还有美颜美肤的功效。无论是现代医学还是中医,都认为它含的维生素C特别丰富,有消渴和降糖的作用。

  主料:番石榴1个,瘦肉100g。

  辅料:盐适量,姜3小片。

  步骤

  1.材料;

  2.番石榴洗净切片;

  3.瘦肉切片;

  4.所有材料下炖盅加满水;

  5.上锅炖2小时即可。

番石榴 番石榴的功效与作用 番石榴的营养价值 
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