火龙果皮能吃吗 千万别扔“我”(9)

  3.火龙果皮切碎,加点水用料理机打成泥。

  4.将火龙果泥倒入面粉中搅匀,和成光滑面团。发酵变大。

  5.案板上撒面粉,反复揉搓面团。

  6.混匀白糖、杏仁碎和花生碎馅。

  7.分割成剂子,用擀面杖擀成中间厚边缘薄的圆皮。

  面皮包入馅料。

  8.屉上抹油,放入生坯。包好饧发20分钟。

  9.水开后放锅上,蒸制15分钟左右即可,等3分钟后开盖即可。

  小贴士

  1、包好饧发20分钟。

  2、蒸制15分钟左右,等3分钟后开盖。

  玫瑰面包

  主料

  高筋面粉250g,火龙果皮100g,酵母3g。

  辅料

  鸡蛋1个,糖20g,黄油20g。

  步骤

  1.把火龙果的皮洗净备用。

  2.加入水在搅拌机里打成泥。

  3.把火龙果泥和高粉,糖 鸡蛋 酵母放入面包机中。

  4.按程序8.在中间暂停时加入黄油。

  5.继续程序8至结束。

  6.把发酵好的面团排气饧至15分钟。

火龙果皮发霉还能吃吗 火龙果皮可以生吃吗 火龙果皮能吃吗 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...