宝宝能吃金桔吗
宝宝是可以吃金桔的,但是宝宝吃金桔绝不能吃的太多,而且好不要吃。这是因为金桔的植物纤维很多,很容易会伤害到宝宝。另外,宝宝的肠胃要弱于成人,食用金桔的话,就会损伤到宝宝的健康哦!吃多了也会导致宝宝的上火,所以希望家长给宝宝吃金桔时,一定要慎重。
宝宝要慎吃金桔,父母在给宝宝喂食金桔的时候要有所禁忌。
1、宝宝吃金桔的时候要注意控制分量。金桔的植物纤维很丰富,而且金桔吃多了容易上火,所以宝宝吃多了的话可能会导致消化不良和上火,因而父母给宝宝喂食金桔的时候一定要控制分量。
2、宝宝经常喝牛奶,牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固,不好消化和吸收,所以宝宝如果要吃金桔,那么前后一个小时内都忌喝牛奶。
3、宝宝空腹的时候不要吃金桔,否则会导致肠胃不适。
4、如果宝宝喉咙发痒,咳嗽,就不要给宝宝吃金桔。
5、如果宝宝吃了金桔,就不要再给宝宝吃糖或者甜的东西,否则容易生痰。
宝宝的牙齿发育未全,给宝宝吃金桔的话可以先将金桔榨成桔汁。
金桔雪梨汁
原料:适量金桔,雪梨。
做法
1、将金桔洗干净,雪梨洗干净,去皮,把金桔皮洗干净先给宝宝食用。
2、把金桔和雪梨放进搅拌机里,启动搅拌功能,搅拌成汁即可。
功效:金桔雪梨汁,营养丰富又好喝,宝宝喝金桔雪梨汁,便于食用,可以补充营养,强身健体,养眼明目,促进皮肤,毛发,骨骼,脑部的健康发育,还十分益智。