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番石榴怎么吃 番石榴竟能抵抗糖尿病(14)

  番石榴美容怎么吃

  番石榴西芹汁

  用料

  主料:番石榴1个,西芹1根。

  辅料:蜂蜜适量。

  调料:凉白开300毫升。

  步骤

  1、将番石榴、西芹和蜂蜜等原料准备好。

  2、将番石榴洗干净后,切成小丁。

  3、将西芹洗净掰成小段,掰的时候去掉筋。

  4、将番石榴和西芹倒入料理机中,并加入300毫升凉白开。

  5、调入适量蜂蜜。

  6、搅拌成汁即可。

  注意事项

  1、番石榴尽量选新鲜的,水份比较足。

  2、蜂蜜的量不用太多。

  3、果汁过滤后口感更佳。

  4、调料的添加量依据个人的习惯和口味来控制。

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