番石榴的功效与作用 孕妇能吃番石榴吗(7)

  番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食,煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。在制作各种酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的时候加入番石榴也能增加风味。番石榴既可以带皮也可以剥皮食用,食用前需将果实一切为二,可根据烹饪需要酌量加入。

  上文我们介绍了糖尿病人的饮食原则就是要控制好血糖,我们建议糖尿病人要多吃一些有益于身体的水果,上文介绍了什么是番石榴以及番石榴的营养价值,我们知道番石榴含有丰富的维生素特别是维生素C,所以番石榴是非常适合糖尿病患者食用的。

  便秘能吃番石榴吗

  大自然是一个优胜劣汰的世界,而人类正是经受住了各种的考验才能够在这个世界上生存下来的。对于这样的人类,人们是应该感到骄傲的。然而另一方面人们应该时刻记住的是,生活不可能就一直这样安逸下去的。还有许许多多的危险正在人们的身边潜伏着。就比如疾病,就是一直伤害着人们的一个重要原因。

  便秘是人们非常容易出现的一种疾病。由于他对人们的影响不是很大,所以人们一般都将其置之不理。这往往使得病情加重了。人们知道,饮食是可以影响人们的身体的,那么对于患有便秘的人们来说番石榴是否可以食用呢?

  【性味归经】甘、涩,平。

  【功能主治】收敛止泻,消炎止血。叶、果:急、慢性肠炎,痢疾,小儿消化不良;鲜叶:外用治跌打损伤,外伤出血,臁疮久不愈合。

  【用法用量】叶、果0.5-1两;外用适量,鲜叶捣烂敷患处。

  【摘录】《全国中草药汇编》番石榴药用价值高,可防治高血压、糖尿病,对于肥胖症及肠胃不佳之患者,为理想之食用水果。

  【相关人群】

  一般人群均可食用,特别适合生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者,是为理想之食用水果。

  温馨提示:儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防便秘,因为番石榴具有收敛止泻作用。

  番石榴食疗作用

  番石榴性温,味甘、涩、酸,无毒。

  番石榴具有收敛止泻,止血,止痒的功效。

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