继续在锅里浸泡入味，等凉了就可以吃了。浸泡的时间越长越入味
蔓越莓花生牛轧糖
用料
棉花糖200克;黄油35克;碎花生150克;蔓越莓50克;奶粉100克
做法
准备好所有食材，没有碎花生可以先准备烤熟，再用擀面干弄碎，120度，烤20分钟
黄油加热至融化
加入棉花糖搅拌至融化
加入奶粉搅拌均匀
加入碎花生和蔓越莓，始终小火搅拌
倒入模具，擀面干擀平整，这个配方正好是一个模具的量，
放入冰箱冷藏20分钟
冰箱里拿出模具，按格切块
天热有点粘，包上糯米纸，包装封口即可
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。
花生米含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状;花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。
胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
从营养方面考虑，油炸首先不可取;生食也不可取，因为在花生生长过程中会感染黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是公认的强的致癌物，会沉积在肝脏中，诱发肝癌。
结语：上文已经为大家介绍了花生的好处，我们现在对花生应该有了一些了解，喜欢吃花生的人在生活中要多吃一点，它不但能为身体提供多种营养物质，也能改善很多不适的症状。
