绿豆是大家都很熟悉的一种谷类，经常吃绿豆对身体也有很大的好处。绿豆中含有很多的营养物质，那么绿豆的功效与作用有哪些?有的人说孕妇不能吃绿豆，也不能喝绿豆汤，这是真的吗?孕妇可以喝绿豆汤吗?绿豆汤的功效也是很多的，具体有哪些呢?
绿豆的功效与作用
很多夏季的饮品中都会出现绿豆，绿豆也有一定的药用价值。在盛夏的时候，很多人会喝一些绿豆粥，具有很好的防暑消热的作用。有的孩子在夏天的时候会起痱子，可以用绿豆和薄荷一起服用，效果是很好的。如果用绿豆、赤小豆、黑豆熬汤，还能缓解夏季小儿的消化不良。
此外绿豆还可以作为外用药，嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹。如果得了痤疮，可以把绿豆研成细末，煮成糊状，在就寝前洗净患部，涂抹在患处。“绿豆衣”能清热解毒，还有消肿、散翳明目等作用。
绿豆还具有清洁皮肤的作用，我们在市面上也会看见绿豆面膜。绿豆的提取物中有一种牡砺碱和异牡砺碱，它们的清洁能力是很好的，还有一定的保湿作用，对于皮脂的去除能力也是很强的。能有效的清除皮肤深处的脏东西，还能让皮肤更加的清透有光泽。
绿豆有改善干燥皮肤的功效。绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力，在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力。
绿豆可以维持皮肤弹力抗衰老。植物本来的生命力根源——种籽成分则使皮肤健康、富有活力、充满生机，绿豆的种籽提取物内含AHA成分，能够无刺激去除老化角质、促进细胞再生。
重要的是，绿豆有良好的排毒效果。萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺，痘痘等各种皮肤问题效果极佳。
