做法
1.绿豆浸泡一夜后蒸熟稍凉用搅拌机打成泥,加糖再搅匀后取出放油和麦芽糖拌成团,分成20个左右包入豆沙。
2.用月饼模压实.做好后放入烧开水的蒸锅小火蒸4—5分钟。
3.凉后放入冰箱冷藏。
清凉薄荷绿豆糕
材料
绿豆120克,薄荷少许,白糖30克,炼乳1汤匙,琼脂5克,清水150克。
做法
1、将绿豆冲洗干净。
2、加清水入锅煮熟,放凉。
3、将煮好的绿豆和水一起倒入榨汁机,加白糖。
4、并加入炼乳。
5、加入洗净的薄荷一起打碎。
6、用细的网筛过滤一下。
7、琼脂加少许水泡软,隔热水融化。
8、将融好的琼脂溶液倒入绿豆泥中,搅拌均匀。
9、将混合溶液倒入干净保鲜盒中放冰箱冷藏成型。
10、取出,用牙签沿着保鲜盒四周轻轻划一圈,倒扣,切小块装盘就可以食用。
香甜绿豆沙
材料
白糖,绿豆,清水。
做法
1.绿豆提前一天晚上用清水泡上。
2.清水放一个锅底就可以了~一定要用小火煮!而且煮的过程中要不停搅拌,以免糊锅。
3.煮烂的绿豆,用勺子捣烂,然后加入白糖搅拌即可。
总结:通过小编上文的介绍,你知道绿豆的哪7大功效了吗?你知道绿豆怎么做才能发挥它的食用价值了吗?冬天气候干燥,很容易引起上火,大家可以多吃一些绿豆,不仅能够降火解毒,还有养颜的功效。