白萝卜的好处有什么 人们喜欢白萝卜的理由在这里(2)

  开胃萝卜

  食材

  萝卜、梨汁儿、香葱、姜末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒碎、虾酱、盐、味精

  做法

  1.准备一个嫩嫩的水水的萝卜,修去外皮,洗干净控干水备用

准备一个嫩嫩的水水的萝卜

  2.控干水的萝卜均匀的切成小方块,放入适量的盐腌渍三小时左右,洗去盐味儿沥干

  3.香葱切段,姜蒜切末,准备好辣椒碎和辣椒粉备用

  4.取一个梨,洗干净切小块

  5.把梨放进榨汁机去汁

  6.取糯米粉,不用太多

  7.把糯米粉打成糊凉透,与调料,香葱段,姜末,蒜末,梨汁儿制成调味酱

  8.这就是虾酱哦,韩国超市淘宝都有,韩国很多凉拌菜都会用到它

  9.将调料放入控干水的萝卜中,放入适量的虾酱

  10.彻底的和调料搅拌均匀

  11.将腌好的萝卜块放入干净的瓶子中腌制两天左右就可以吃啦

  白萝卜的禁忌

  1、不可以和苹果、葡萄等酸性水果吃:萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。

萝卜属于寒性食物

  2、不可以和人参吃:萝卜属于寒性食物,而人参属于热性药材,两者同吃之后会抵消人参的功效。

  3、不能和橘子一起吃:萝卜和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病,特别是甲状腺肿大。

  4、不可以和中药吃:在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜,否则会影响药效。

  结语:白萝卜有很多意想不到的好处,很多人平时可能没有注意到,但是经常吃白萝卜的人,可能皮肤会比不吃白萝卜的好一些。不过白萝卜虽然好,但是食用的时候不能过量,量,也要注意哪些食物不能与白萝卜同食。

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