相信我们对西红柿应该不陌生，吃西红柿能够为我们的身体带来很多的好处，它可以帮助我们治疗溃疡的出现，还可以提高免疫力。西红柿的做法有很多，都非常的美味，我们知道西红柿的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
排毒养颜
多吃一点西红柿可以帮助我们排毒养颜，它含有的物质非常丰富，我们可以将鲜熟西红柿加入少许白糖榨成汁，之后每天饮用1~2杯，这样能够帮助我们有效的排除身体的毒素，使皮肤细腻光滑，起到美容养颜的作用，防衰老效果极好。
缓解溃疡
对于经常出现溃疡的朋友在平时可以多吃一点西红柿，对于轻度消化性溃疡患者，可以采用吃西红柿来治疗，我们可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半混合后饮用，每天早上和晚上喝一次，连续服用一个星期，就基本可以不药而愈啦!
益肝明目
我们应该知道吃西红柿可以帮助我们明目，我们可以将西红柿和芹菜、胡萝卜、猪肉一起，大家也可以拌入沸粳米粥内煲熟，应该每天喝上一碗，这样能够有效减少眼睛疲劳和眼睛干燥，还对治疗肝炎有一定的帮助。
提高免疫力
西红柿富含维生素和番茄红素，能够提高人体免疫力。现在昼夜温差大，每天吃一个西红柿，还可以预防感冒噢
西红柿的做法
西红柿三明治
做法
1、生菜洗净控水，备好面包片、鸡蛋、芝士片、番茄沙司;平锅烧至微热加少许油，鸡蛋煎至两面微黄;面包片切去硬边，在平锅里烙至两面微黄;
2、其中一片面包上放芝士片;芝士片上抹番茄沙司;番茄沙司上撒上切好的生菜丝或片;生菜丝上摞煎好的鸡蛋，后摞面包片即可。
番茄吐司
材料：两片吐司、1个番茄、1个牛油果(酪梨)、芝士适量、盐和黑椒适量、大概1.5tbsp含盐牛油
做法
1.番茄、牛油果一次切片。
2.不粘锅上涂抹一层牛油，中火加热，放入吐司片。只需煎至底面金黄即可出炉，无需翻面。
