香菜可以说是我们生活中很常见的一种蔬菜了,多数人都比较喜欢。在平时适当的吃一点香菜能够为我们的身体带来多种好处,它含有丰富的营养物质,在生活中香菜的做法有很多,并且都比较美味,不过我们知道香菜不能和什么一起吃吗?下面会有详细的介绍。
香菜可以帮助我们治疗呕吐,如果在生活中我们经常会有反胃或是呕吐的情况出现,此时就能拿点香菜,之后可以把香菜捣成沫,弄出汁来,接下来在搭配甘蔗汁喝下去,一般我们如果能够坚持每天喝两次,就能有效缓解恶心呕吐的现象。
治疗伤风感冒,现在的人很容易就得了风寒感冒,出现感冒我们会有流鼻涕和打喷嚏的情况出现,本身会感觉到异常的难受。如果想要缓解这种现象,我们可以使用香菜和饴糖治疗,这和时候我们应该再准备好半碗米汤,之后混合在一起蒸,等到糖融化以后就能直接喝了。
保护眼睛,多数的朋友都是需要常见的用眼的,如果我们不能控制自己的用眼时间,很容易出现眼睛疲劳等情况,想要缓解眼疲劳,那么在平时可以多吃一点香菜,因为香菜有着丰富的维生素A,能够帮助我们缓解眼疲劳的症状。
保护心血管,日常生活中多吃点香菜对身体有很多的好处,比如保护心血管,这主要是由于香菜里面含有丰富的钾和维生素,对于血管可以起到软化的效果,同时也能有效降低血脂等,并且在平时多吃点香菜,也能预防出现动脉硬化等疾病,非常适合大家多吃点,让身体变得越来越健康。
治疗麻疹,如果有出现麻疹的症状,其实也能通过香菜来治疗,因此香菜有着清热透疹的效果,并且它还有种特殊的气味,可以让汗腺分泌得到刺激,从而让身体出现发汗的情况。建议准备好香菜,然后放入水里面去煮沸,等到煮沸之后就能先用它的热水去熏蒸,接下来就能用这个水去洗手足,对于治疗麻疹的效果也是很显著的。
治疗食欲不好,如果平时老是觉得自己食欲不是很好,其实也能通过吃香菜来解决。由于香菜拥有芳樟醇等成分,可以促进肠胃蠕动,同时也能让唾液分泌速度加快,从而让食欲变得越来越好。另外在平时我们只做菜肴的时候,也能适当加点香菜,这样就能祛除美食的腥味,同时也能让它的香气变得更为浓郁,口感度佳,吃起来也会觉得意犹未尽。
祛除体内寒气,对于脾胃比较虚寒的朋友来说,非常适合在平时吃点香菜,由于香菜是属于温性的食物,吃完之后可以达到暖胃暖身的效果,并且也能在一定程度上缓解胃痛,或者还能在平时煮稀饭的时候,在锅里放点香菜末和生姜等,喝上一碗这样的香菜粥可以祛除体内寒气,味道也特别棒。
香菜的做法
第一种:香菜拌拌
材料
香菜,鲜酱油,芝麻油,鸡精。
做法
1.香菜洗净沥干,切成小段放入碗中。
2.碗中加入鲜酱油,拌匀。