连皮带肉吃了它能治多种疼痛(2)

  2、足跟痛

  足跟痛是由于足跟的骨质、关节等处出现了病变而引起的,长时间站立或是行走,就容易引发足跟痛。而中医认为,足跟疼痛跟肝、肾虚弱有关。因为肝主筋、肾主骨,若是肝、肾没有调理好,那么筋骨就会受损,从而气血运行不畅而发病。

  萝卜皮削好以后,放在锅里煮,煮熟之后裹在纱布里,放在脚跟上敷。凉了以后可以再加温,继续敷。每天敷一次,每次大约半个小时就可以了。要持续敷,直到痛感逐渐减轻、消失。这个过程因人而异,大约需要十天即可痊愈。

  3、偏头痛

  偏头痛是比较常见的慢性神经血管疾病,女性比男性要多。发病率大约为5%-10%,疼痛部位大致在前额或头顶及头顶两侧,疼痛严重时甚至会有呕吐和肢体发麻等症状。长期被偏头痛困扰的人,往往精神上也备受折磨。

  其实,被你扔掉的萝卜皮就可以帮你缓解疼痛了,好是白萝卜皮。因为萝卜性凉,还含有芳香族氨基酸等可以清热、安神的物质,能促进血液循环,用它贴于头部,可以起到缓解头痛的作用。方法很简单,只要将萝卜皮削成杯口大小,用胶布固定在太阳穴上,每次贴20分钟左右即可。

  4、慢性支气管炎

  慢性支气管炎虽然算不上疼痛,但每年发作,咳嗽、痰多、气喘等症状,也必然使得人痛苦不已。只要连续两年,每年都有慢性咳嗽的症状,就属于慢性支气管炎,应进行有效的调理,而不仅仅是吃止咳药。

  将萝卜洗净,好是红萝卜,皮当然是不能削的,切成薄薄的片状,加入饴糖,也叫麦芽糖,大概两三勺即可,静置12小时后,就会发现已经产生了萝卜糖水,此水有化痰止渴之效。长期受到慢性支气管炎困扰的人们不妨一试,成本很低,绝无副作用,效果也很好。

  结语:萝卜是我们司空见惯的一种蔬菜,根据品种的差异,种植区域和颜色、口感都是有区别的,但是总体来说,在我国,一年四季都可以买到萝卜。很多人不吃萝卜皮,直接削去扔掉了,这是非常可惜的。萝卜皮不仅营养丰富,还可以缓解多种疼痛,如果不喜欢吃萝卜皮或是觉得辣,也可以将萝卜皮稍作处理后外用,或是与饴糖混合,制成萝卜糖水,也可以起到止痛、治病的功效。

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萝卜皮治疗足跟痛 萝卜皮的功效 
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