豆角的做法大全 绿色豆角口感足(15)

  豆角食谱

  豆角炒鲜鱿

  1.鱿鱼切好,飞水后过冷河,备用。

  2.豆角切断,洗净。

  3.烧开水。

  4.豆角飞水处理。

  5.捞起,用冷水冲洗。

  6.准备适量的姜汁酒。

  7.烧红炒锅,爆香蒜头。

  8.加入豆角,翻炒。

  9.加入适量的盐调味。

  10.装起豆角。

  11.锅里加油,加入鱿鱼,翻炒。

  12.加入适量的酱油。

  13.加入姜汁酒。

  14.加入适量的盐,翻炒。

  15.加入少许豆粉芡,翻炒。

  16.加入包尾油。

  17.加入豆角,翻炒均匀。

  18.装起,完成。

  小贴士

  1、鲜鱿鱼买回来要将吸盘切去,飞水处理后再刮去色素层。

  2、豆角飞水时间不宜过长,不然豆角变软,不爽。

  结语:通过上面的介绍,大家是不是对豆角的吃法已经完全了解了呢?豆角的吃法很多,豆角的营养也很丰盛。不同做法的豆角可以吃出不一样的感觉来。大家在家可以学习以上小编给介绍的不同的做法。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。

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