笋瓜(4)

  笋瓜的吃法大全

  笋瓜木耳炒咸肉

  简介

  去年大雪时腌制的咸肉:经过20多腌泡,晾晒,已经可以食用了;耐不住对咸肉的诱惑,当天就蒸了一大盘,刚出锅烫烫的,就伸手拣了一块丢进嘴里,哇:那个咸香了,真是美啊!不是自夸哦:我做咸肉和酱菜的手艺绝对不错哦!

  蒸好的咸肉,除了直接食用外,还可以搭配其它蔬菜一起烹制,加入了适量咸肉的菜肴,味道就会完全地一样,超级下饭,超级美味哟!

  主料:瓜1根,肉1块,红椒半个。

  辅料:玉米油适量,食盐1小勺,葱沫少许,味精少许,木耳适量。

  步骤

  1.准备好食材。

  2.笋瓜十字型切开,用小勺刮去瓜瓤。

  3.看:就这样借助小勺,可以轻松又整齐地刮去瓜瓤。

  4.笋瓜和红椒切小片后,加1勺盐腌5分钟。

笋瓜 笋瓜的功效与作用 笋瓜的营养价值 
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