猪肝+洋葱
洋葱配以补肝明目、补益血气的猪肝，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素A等多种营养物质。
猪瘦肉+洋葱
洋葱性味辛温，有止咳化痰、降脂降糖的功效。瘦肉咸平，有滋阴润燥的功效。
鸡蛋+洋葱
洋葱营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌消化液，且不含脂肪，与鸡蛋搭配食用，营养吸收更好。
玉米+洋葱
洋葱能舒张血管、降低血压，与玉米搭配同食，有生津止渴、降糖降脂的功效。
螃蟹+洋葱
二者搭配食用，可滋阴清热、活血化瘀，适用于阴虚体质又易生疮的患者，老年骨质疏松者也可常食。
咖喱粉+洋葱
洋葱具杀菌功效并能降低血脂，与咖喱搭配食用，除口感丰富外，还可调节血压，驱逐寒气。
大米+洋葱
大米能提高人体免疫力，降低高血压的发病率，还能预防糖尿病。与洋葱煮粥，降压降脂，提高机体免疫力。
肉类+洋葱
洋葱适宜和肉类搭配食用，不仅能去除肉类的腥味，还能提高人体对肉类中维生素B1的吸收利用率。
结语：对于洋葱人们的第一印象一定是流泪，这是在切洋葱时的一种自然的反应。而洋葱也是几乎所有人都吃的一种菜式，它的营养价值以及作用于功效是非常的多的。而本文也为大家详细的介绍了它的作用以及做法，大家不妨试试吧!
