另外,不管是喝普洱茶还是其他类型的茶,都希望大家要注意下面这一点:
不喝太烫的,茶不是越烫喝越好,这么喝不利于食管健康。
不过,对于黄曲霉素,大家确实要引起重视,虽然一般来说普洱茶不易产生,但是其他一些食物中却有比较大的可能会产生,比如以下这些,自查下家中有没有,若有要及时处理:
它常存在于花生和核桃等坚果中,以及部分自榨油中。除了食物,木质的筷子和砧板,若使用后没有及时清洗,也可能会产生。
在此提醒大家,对于这些食物,不要一次性囤太多,厨房中的木质餐具,要及时清洁,定期更换。对于蔬菜水果等食物,如果发现其长毛了有异味了,也建议不要继续再吃了,提醒家里的老人,不要错误节省。
关于喝茶,还存在着一些说法,比如以下两个,真相又是什么呢?下面也一并和大家讲下。
其一:饭后马上喝茶有助于消化?
很多人都有这个习惯,饭后喝其实是可以的,关键在于“马上”二字,若是马上喝,可能就不利于健康了。因为它里面含有一定的鞣酸,立马喝,就会和食物中的蛋白质结合,反而会影响到消化。所以建议大家过一会再喝。
其二:喝茶可以解酒?
“来,喝点茶解解酒”、“喝浓茶戒酒效果好”,可能有的人会这样认为,但实际上这只是它里面的物质使人兴奋,给了人错觉,其实它起到的作用是十分有限的,并不靠谱。如果喝的是浓茶,就更不了,可能反而会增加身体负担,引起不适。
对于茶,如果您爱喝,可以继续喝,不必因为以上这个普洱茶的传言就不喝了,正确适量饮茶,是内外兼修。如果你并不喜欢喝茶,也没必要跟风,不必勉强自己。
对于既喝酒又喝茶的朋友,提醒大家注意,不要觉得这样就能抵消酒精对身体的伤害,这不好直接向抵消,茶可以继续喝,但建议早点戒酒。
以上,就是关于普洱茶的这个传言的内容,以及喝茶要注意的一些地方和误区,希望爱喝茶的朋友们对此有一个正确的认识。