夏日炎炎,很多茶饮有预防中暑的功效,比如说大麦茶,不仅如此,大麦茶还有很多的作用,大麦茶的功效有什么?经常喝大麦茶对身体有很多好处,孕妇可以喝大麦茶吗?一些人想知道大麦茶是否能减肥,怎样喝才能减肥呢?一起来看一看。
大麦茶的功效
防上火、咽喉肿痛
大麦茶有制热消渴的作用,经常喝大麦茶还能下气利水、消温解毒,对于内火旺盛和咽喉肿痛、牙痛等等有很好的预防作用。我们在吃了烧烤之后可以吃一些大麦茶,能消火止津,对于脾胃也有很大的好处。所以说和大麦茶能防止上火,也能预防咽喉肿痛。
消油腻、健脾胃助消化
大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效,所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化,还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。
养颜瘦身、润发美肤
由于大麦茶可以化解油脂,这样对瘦身就起到了一定作用,同时本身的特性还具有美白肤色、保养发质的功效,所以长期饮用对身体是很有帮助的。
孕妇可以喝大麦茶吗
1、大麦茶不含茶碱、咖啡因等物质
孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶,因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速,对胎儿也会带来过分的刺激。但是大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,所以大麦茶适合孕妇饮用。另外,大麦茶还具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效,主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化。
2、大麦茶性温和
大麦茶本就是五谷,所以性温和,所以孕妇也是可以喝的。大麦茶是我国民间广为流传的一种清凉的饮料,食用之前只需要用热水泡一泡就会有茶香出来。在炎热的夏季,是很好的消暑饮品。但是孕妇还是要少喝冰冷的饮料,对胎儿的肠胃不好。
3、孕妇喝大麦茶要适量
孕妇喝大麦茶的时候要注意量,只要不过量,对身体是没有什么危害的。但是怀孕的时候要注意多喝点水。适量的食用水果、肉、蔬菜。不要买罐装的大麦茶饮品,这种食物是经过加工的,可以买一颗一颗炒过的。只要用水煮开就可以喝了。
4、人们健康的首选饮品
在日本、韩国,随着人们对健康、健美的追求,对含糖饮料的消费一直在下降,麦茶逐渐成为了健康人士的首选饮品,在这些地方所有人都会觉得孕妇喝大麦茶是对身体有好处的。