玫瑰花茶是很常见的一种茶类，因为香醇可口多数的人都非常喜欢，玫瑰花茶具有很多对身体比较好的功效，它能够舒缓情绪，还可以促进身体消化。关于玫瑰花茶的泡法有很多，每一种的效果都不同，我们知道玫瑰花茶的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
1、缓解情绪：生活中适当的饮用玫瑰花茶能够帮助人们有效的改善不良的情绪，玫瑰花茶中含有的物质对人体非常好，能够温养心肝血脉的效果。生活中总是情绪不稳定的人，多喝玫瑰花茶可以起到镇静作用。它还能够改善失眠问题。
2、活血化瘀：女性朋友在平时 应该要经常喝玫瑰花茶，主要 是玫瑰花茶能够有效的调理女性生理问题，让女性在生理期会更加健康，如果说在平时总是出现痛经、月经不规律等情况，这个时候大家可以选择饮用玫瑰花茶，它能够改善不适的症状。
3、疏肝去火：适当的饮用玫瑰花茶能够帮助人们清除身体中的火气，现在很多人因为一些事情容易产生烦闷易怒情绪，这个时候也会伴随眼红口干以及便秘等症状，出现了这个问题就是上火了。这个时候大家可以多喝玫瑰花茶来缓解上火情况。
4、理气养血：玫瑰花茶本身具有理气养血功效，可以适量喝点玫瑰花茶，长期喝会有不错的改善。
5、促进新陈代谢：玫瑰花茶长期喝可以调节身体经络起到促进血液循环目的，同时可以促进新陈代谢，缓解疲劳和美容等等。
6、促进消化：玫瑰花茶能够促进消化，也因此具有减肥作用。要想减肥效果好，可以在饭后饮用即可。
7、调节内分泌：玫瑰花茶对女性具有调节内分泌作用，能够缓解疲劳和改善女性痛经问题。而且还能缓解情绪，能够预防抑郁症。
8、美容养颜：女性长期喝玫瑰花茶可以滋养皮肤，改善皮肤状态以及色斑等。同时，还能改善女性肤色。长期喝玫瑰花茶会有美容养颜效果，而且气色好。
玫瑰花茶的泡法
1、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。
2、桂圆玫瑰茶
