菊花茶是很常见的一种茶类，因为香醇可口多数的人都非常喜欢，适当的饮用菊花茶能够为身体带来很多的好处，它可以缓解视觉疲劳，还能够消除水肿，关于菊花茶的泡法有很多，大家都了解吗?其实饮用菊花茶是有禁忌的，感兴趣的朋友要继续看哦。
1、缓解视疲劳
菊花茶是一种很有营养的饮品，它具有非常好的湿润保养功效，主要是因为在菊花茶中含有丰富的维生素A，这个物质对于眼睛来说有很多好处。每天泡一杯菊花茶，能够帮助人们有效的缓解眼睛疲劳和眼睛干涩，甚至在某种程度上还可以帮助恢复视力。
2、美容养颜
常喝菊花茶能够美容养颜，菊花茶中含有丰富的氨基酸、黄酮类等物质，也含有维生素以及多种其他的微量元素，这些营养物质能够有效的补充身体所需的营养。菊花茶中的黄酮类物质被证实是可以消除自由基的，可以有效的延缓衰老。
3、清热解毒
人们在干燥的季节可以常喝菊花茶，像是夏天的时候，夏天天气燥热人们会上回，喝菊花茶有很不错的降火效果。还要菊花茶清热解毒的功效特别好，生活中人们因为风热而引起的感冒、头晕目眩等症状，饮用菊花茶可以得到很好的缓解和治疗的效果。
4、改善皮肤瘙痒
不少人在生活中会经常出现皮肤瘙痒、粉刺以及痘痘等现象，这些情况多数和体内的热毒过剩有关。并且瘙痒在抓挠之后很容易会出水，针对这种情况可以使用菊花泡水喝，可以起到很好的消炎、去热毒以及止痒的功效。
5、消除眼睛浮肿
不少年轻人在生活中会经常的熬夜，早上起床之后感觉眼睛特别的浮肿。这种情况可以使用菊花茶来帮助消除浮肿，可以使用棉签蘸取适量的菊花茶，涂在眼周的附近即可消除浮肿。
菊花茶的泡法
1、菊花茶
皇菊1朵，放盖杯中，沸水冲泡。美容明目、清热解毒。
2、蜂蜜菊花茶
将1公斤鲜菊花瓣捣烂，加水煎半小时，连续两次等量提取，滤除残渣，合并两次提取液，小火浓缩至500毫升，待凉至60℃以下时加入500克蜂蜜调匀。每日饭前服用，每次20毫升。提神健身，消除疲劳。
3、菊花枸杞茶
皇菊1朵，枸杞子5g，蜂蜜适量。加入清水煎煮后代茶饮 用。滋补肝肾，明目清肝，清热解郁。电脑一族经常饮 用，可缓解眼部的疲劳。
4、双花枸杞决明茶
皇菊1朵，槐花6克，枸杞子、决明子各10克。将上药择净，同入茶杯中，用开水冲泡，代茶频饮，每天1剂，15天为1个疗程。可补益肝肾、平肝降血压，对高血压属阴虚阳亢型者有良效。
5、菊花槐花茶
