泡大麦茶的方法是有很多的,比较简单的就是热水直接冲泡,或者是使用水壶煮着喝,味道会更浓一些。常喝大麦茶有很多的好处,比如说帮助减肥,那么大麦茶的禁忌是什么?如果你还不清楚的话,就一起来看看下面的内容吧!
![大麦茶的好处 大麦茶的好处](http://pic.39yst.com/group1/M00/64/99/Pb832l2xaXKAEeH0AACFJU4pAaw303.jpg)
防上火、咽喉肿痛
上火的时候建议大家要喝大麦茶,对于缓解咽喉肿痛会有很好的效果。因为大麦茶是凉性的,所以在去火方面效果比较好。而且大麦茶不是凉性非常大,一般不会对人的身体产生太大的刺激,可以每天饮用,不会有副作用。
消油腻、健脾胃助消化
大吃大喝之后人总是会感觉很油腻,不消化,这个时候就很适合来喝点大麦茶。大麦茶能刮油,喝了之后马上就能让油腻的感觉减轻,还能促进肠胃的蠕动,改善消化不良和腹胀问题。经常吃很多的朋友们,应该要常喝大麦茶哦。
润发美肤
头发和皮肤的保养对于很多人来说都是很重要的,会在平时花很多钱去进行保养,其实大麦茶也是可以帮助护肤和护发的哦!直接把大麦茶放在脸盆里面,然后轻柔的来洗脸或者是洗头发,取代普通的清水,很快我们就会看到效果。
补充营养物质,预防各类营养素缺乏病
大麦茶中含有较多的营养物质,种类和含量都比较可观,无论是矿物质钾元素还是一些不饱和脂肪酸,再或是膳食纤维和B族维生素,含量都比较丰富,而且大麦茶中含糖量较低,是一种现如今的健康饮品,补充营养物质,当然是在抛开剂量的基础上来看。
制作大麦茶其实比较简单
![大麦茶的制作方法相对简单 大麦茶的制作方法相对简单](http://pic.39yst.com/group1/M00/2E/95/Co0f9V2xaXKAaXfiAABPaVEUSKA952.jpg)
其实,大麦茶的制作方法相对简单,首先请您各位将大麦炒成焦黄的颜色,然后饮用时请用热水进行泡制,伴随着浓浓的大麦清香味道,一本美味+营养的大麦香茶制作而成。
一:直接与热水浸泡
不管在超市中还是商场里面,我们都可以见到一些成品包装的大麦茶,这些都是小包装的,饮用时非常简单。只需要将茶叶包放入杯中,直接倒入白开水,稍微泡一会,等水温降低后,就可以饮用了。