胖人忌多喝常喝啤酒
还有，啤酒营养丰富，热量较高，夏季经常饮用，会使体内脂肪堆积，身体发胖，出现“啤酒肚”。胖人多喝常喝，必使身体更胖。
喝啤酒忌配菜不当
很多人都喜欢吃饭的时候喝啤酒，往往有的时候大鱼大肉之后拿点啤酒漱漱口，其实，这也是不健康的，啤酒好还是不要跟荤腥的东西一起下肚的好。
饭前忌喝冰镇啤酒
饭前过量喝冰镇啤酒，易使人体胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造成生理功能失调。同时，会导致消化功能紊乱，易诱发腹痛、腹泻等。
吃海鲜时忌喝啤酒
亲朋相聚，不免要喝酒助兴。在餐桌上，全都是海鲜美味佳肴，同时又喝啤酒。这种吃喝方法很不科学。据一项调查表明，海鲜中含嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒恰恰富含这两种成分分解代谢的重要催化剂维生素B1，两者混在一起饮用，便会在人体内发生化学作用，使人体血液中的尿酸含量增加，并因失去平衡而不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，从而形成尿路结石。
1、多喝红葡萄酒
很多年轻男人都常喝啤酒，啤酒喝的爽快，但是从健康角度来看，葡萄酒有更好的养生功效，研究发现，经常喝红葡萄酒的男人患心脏病的几率会降低一半。所以选择喝什么样的酒也很重要，喝酒应多喝红葡萄酒。
2、喝酒注意量
都说少量喝酒更健康，那么多少的量是适当的量呢?一个成年男性每天喝酒的量要限制在60克以下。白酒一杯左右，啤酒一两瓶，红葡萄酒虽然营养高，但也不能过量的饮用，好每天在2杯到3杯。
3、中午前不宜沾酒
早上起来不要喝酒，喝酒的时间好在下午，早上的时间胃中分泌的酒精分解酶分泌少，更加容易吸收酒精，使血液中的酒精浓度升高，增加肝脏的毒性，对于身体器官造成比较大的伤害。
4、下酒菜选择好
很多男人喝酒喜欢搭配烧烤，或是腌制类食物，这类的食物含有大量的色素和亚硝胺，和酒精发生反应，不仅伤害肝脏，而且损害口腔和食道粘膜，甚至诱发癌症。喝酒时可以搭配新鲜蔬菜，碱性的蔬菜能中和酸性，减轻肝脏的负担，多吃点水果也能减少酒精的毒害，预防酒精肝等疾病的发生。
总结：其实在日常的生活中少喝一点对我们的身体是与一定的好处的，但是不能贪杯，并且我们在喝酒的时候也是需要注意一些喝酒事项的，希望大家在日常的生活中能够多加的注意。
