6、喝酒时不宜吃熏腊类食品
大口吃肉大口喝酒是我们常听到的一句话,但事实上,熏腊类食品中的肉是不能和酒一起食用的。因为熏腊类的食品中含有大量的色素和亚硝胺,如果在人体内与酒精发生了反应,不仅会伤害肝脏,还会损害口腔与食道粘膜,甚至会诱发癌症。
7、喝酒时不宜吸烟
吸烟喝酒都对身体有害,这是我们大家都知道的事情,但是,不少的人在喝酒的时候就会有吸烟的习惯,那么,当在喝酒的时候又吸烟,就会导致双重致癌效应,从而对身体带来直接的伤害。尤其是对口腔、咽喉、胃部等等伤害更加严重,因此喝酒时好别吸烟!另外,酒精是很好的脂溶性有机溶剂,会促使烟雾中的致癌物更迅速地进入血液中和机体组织中。
另外需要注意的是:小酌怡情,酗酒伤身,喝酒千万别贪杯, 不必为了逞一时之能不顾生命安全酗酒或拼酒, 适量即可。
蜂蜜水治喝喝酒后头痛。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖,能促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,特别是红酒引起的头痛。
另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。
西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具能清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
柚子消除口中酒气。实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
总结:您在喝酒的时候应该从来也没有注意过,喝酒时候的下酒菜应该吃那些对身体好,但是,我们先不管吃那些好,首先别吃错就好了,上文中讲述了喝酒的时候不能吃的一些东西,希望您在喝酒的时候能够注意,保护好自己的身体,别让身体受更大的伤害哦!