如今很多重要的场合都离不开酒了，虽然说少量的喝酒对身体有益，但是酗酒是有着非常大的危害的。醉酒后也会对自己或者他人的生命健康造成危害。那么，如何快速解酒?喝醉了怎么办?如何避免喝醉?一起来看看吧。
如何快速解酒
醉酒后，人们会被酒精麻痹，不仅身体上非常难受，甚至会造成酒后冲动，从而带来很大的危害。那么，如何快速解酒呢?
1、食醋
醋能醒酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度。
2、包酸奶
酸奶能保护胃黏膜，延缓人体对酒精的吸收。另外，酸奶中含钙量丰富，所以也能缓解酒后烦躁症。
3、蜂蜜水
蜂蜜水能缓解酒后的头痛，用温水兑上蜂蜜喝下，大约半小时左右即能感到头痛明显减轻。
4、西红柿
特别是西红柿的汁，能缓解醉酒后的头晕症状，西红柿汁富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收。
5、香蕉
饮酒如果感到胸闷时，可以立即吃1～2根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的。
喝醉了怎么办
经常和朋友一起聚会喝酒，难免有喝醉的时候，那么喝醉酒怎么办呢?
1、轻微醉酒躺在床上睡一觉自然就好了。
2、喝酒过量者，应该想办法促使其呕吐然后多喝一些浓茶，可以减轻酒精中毒的危害。
3、醉酒呕吐不止时，可以使用热毛巾滴些花露水敷在脸上，能有效地醒酒止吐。
4、当喝醉酒以后不省人事时，家人可以用两条浸上冷水的毛巾敷在后脑和胸口上，然后用冷开水慢慢灌入其口中，过一段时间就会醒过来。
5、当醉酒以后发生抽搐时，应赶紧用干净的毛巾塞入其口中防止咬破舌头，并切掐人中穴2到3分钟左右。
