女人喝什么茶最好 常喝它80岁皮肤也水嫩(12)

  女人美白喝什么茶好

  喝茶,不仅是一种优雅、怡神的事,而且,对于肌肤而言,还有美容养颜的功效。介绍五款美白茶,让你轻松喝出白皙肌肤。

  冰镇水果红茶

  用料

  大块冰块,碎冰,红茶,糖油(超市有售),柠檬片,荔枝汁

  做法

  A、在杯子底部放入冰块,到杯子的三分之一处,并在冰块里放入几片柠檬片。

  B、然后倒入红茶接近杯口,加入碎冰超过杯口呈金字塔状。

  C、将糖油浇在碎冰上,加入些许荔枝汁,让果香更加浓郁!

  功用

  晶莹剔透的荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能;同时荔枝含有丰富的维生素,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑,让你在烈日下尽展精致肌肤。

  多味美白茶

  用料

  草莓9个,桑白皮粉5克,苹果一个,蜂蜜15克,菠菜少许,柠檬2片,冰块适量。

  做法

  1、先将草莓、苹果、菠菜用果汁机打成果汁。将渣滤出。

  2、将汁液倒入锅中加入蜂蜜,用小火煮至沸腾后关火。

  3、加入桑白皮粉,冲泡5分钟。

  4、倒入冲茶器内放入柠檬片。饮用时刻加入少量冰块。

  玫瑰奶茶

  用料

  干燥玫瑰花9朵,咖啡伴侣15克,绿豆沙150克,冰块、冰开水各适量,蜂蜜15克。

  做法

  1、将绿豆沙和100毫升冰开水加入果汁机中大均匀备用,干燥玫瑰花放入热水中浸泡好备用。

  2、杯中加入2/3的冰块,加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。

  3、在加入打好的绿豆沙和咖啡伴侣于杯中。

  4、再加入15克蜂蜜搅匀。把调好的奶茶倒入杯中即可。

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