手机放床头容易导致头疼吗 睡觉时到底能不能将手机放床头(2)

  手机不放床头的几个理由,你该了解清楚

  手机放在离自己近的地方,就会忍不住的想玩。玩的时间久了,就会给眼睛、颈椎、皮肤带来问题。眼睛一直盯着手机屏幕,就会容易干涩、疲劳,长期下去,视力会下降,严重的情况,就是出现眼部相关问题。

手机放在离自己近的地方,就会忍不住的想玩

  躺着玩手机,需要颈椎的支持,也需要手腕的支持,手机玩久了,就会感觉到颈椎部位酸痛,手腕也会酸痛,手还会发麻。这些情况都是在提醒你放下手机,若一直任性下去,腕关节、颈椎都会出现问题。

  还有就是皮肤问题,手机屏幕一直亮着,就会对皮肤造成损伤,会引发皮肤问题,也会加快皮肤的衰老。

  对于睡眠比较浅的人,就更加不要将手机放床头了。万一有人发信息过来,就会吵醒你,睡眠质量就不会很好。不想睡眠被干扰,劝你睡觉时将手机放远一点。

  手机放床头时,大多都是充着电的,这种现象也比较危险,若是有漏电,或者是手机充爆的情况,对生命安全也会产生不好影响,还是不要拿自己的生命冒险比较好。

手机放床头时,大多都是充着电的,这种现象也比较危险

  总而言之,睡觉时手机放床边,不是一个好的习惯,若你是一个自律的人,影响不会太大。就怕你是一个意志不坚定的人,总是抵不住诱惑,忍不住想要玩手机,带给身体的损害可就多了。不想危害找上门,就别再把手机放床头了。

手机放床头会导致头疼吗 睡觉时到底能不能将手机放在床头 
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