我们生活中或多或少都会有磕磕绊绊的现象，所以难免会有一些疤痕，我们可以通过一些小方法去除我们的疤痕。那么日常生活中怎样祛疤呢?那么接下来就让我们一起随着x 诊所栏目刘天一专家来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
如何完美祛疤
胡萝卜祛疤
我们日常生活中经常会发生一些小意外，往往就会在我们的身体上留下了疤痕，我们可以利用胡萝卜来祛疤，效果不错。
将胡萝卜洗干净，打成泥，然后在洁面后，涂抹在疤痕位置，半小时后再用清水洗干净，长期坚持使用，可有效淡化疤痕，促进细胞的新生。
橄榄油祛疤
将泡过茶的茶叶晾干，然后蘸上橄榄油，在疤痕部位进行涂抹，早晚坚持一次，坚持一段时间可有效祛除脸上疤痕，茶叶中所含有的物质可促进皮肤细胞再生，而橄榄油则可帮助肌肤的修复，二者配合，祛疤效果更好。
玫瑰精油祛疤
玫瑰精油也有非常好的祛疤效果，如果身上有疤痕的人，日常生活中可以经常使用玫瑰精油，效果非常好。
取几滴单方玫瑰精油，加入基础油稀释，然后涂在疤痕上，长期坚持，即可有效淡化疤痕，但使用玫瑰精油时，不可大面积涂抹，只适合在疤痕处使用。
按摩祛疤
按摩可活血化瘀，促进血液循环，对于刚脱掉痂的疤痕来说，通过按摩可更快得到恢复，取适量祛疤精华涂抹在疤痕上，然后用手腕对疤痕轻揉按摩，每天3次，每次10分钟，效果非常的好。
姜片祛疤
将新鲜姜片切片，然后在疤痕片进行涂抹，一片的姜汁没有了再换新鲜的，每次使用2-3次，坚持一段时间后，即可有助于淡化疤痕。
祛疤不能吃什么
酱油，醋
如果想要去除疤痕那么日常生活中就不要食用酱油和醋了，因为它们会引起色素沉淀，让伤口的颜色更深，从而影响美观。
刺激性食物
腐乳、葱、辣椒、韭菜等，容易引发感染，不利于伤口愈合，过辣，过油的东西不要吃。
发物
比如牛肉、鲤鱼、海鲜、公鸡等不要吃，会使皮肤愈合较慢。
姜
姜不要吃，否则伤口愈合后的疤痕会比较大。
感光食物
比如芹菜，芒果等少吃点，容易让疤痕与原先皮肤出现色差。
本期嘉宾介绍
刘天一
男，医学博士，整形美容科主任。
擅长各种美容手术，尤其以眼整形、乳房整形、鼻整形、以及注射微整形四大体系为主要特色。对微创双眼皮、上眼皮肤松弛下垂、失败双眼皮修复有独到见解，无痕眼袋切除术融合独创的经验和技巧，满意率高达百分百。主张个体化鼻整形，通过对鼻软骨重排加硅胶、或膨体假体植入，再联合鼻尖整形，有效塑造立体清晰的鼻轮廓。无痕隆胸，全身吸脂减肥，隆颏术，隆颧骨，面部皱纹除皱术均具有独到的见解和经验。而对于注射美容，根据病人的不同特点综合采用BOTOX，玻尿酸，伊维兰，爱贝芙，自体脂肪，干细胞，生长因子等多种材料做立体雕塑，达到无创而高效的效果。
在整形外科方面以显微外科器官再造和组织缺损修复为特长，手术风格追求精益求精，细腻干净。在皮肤软组织缺损如眼、耳、鼻、唇、手等修复重建方面具有很深造诣，擅长皮肤恶性肿瘤大面积切除后的组织修复，乳房的整形美容修复，面部皮肤提紧，并对下颌角肥大，颧骨肥大，颏截骨术，唇腭裂及唇裂二期鼻畸形整复有深入研究，
在国内杂志发表整形美容专业论著60余篇，是“上海市卫生系统跨世纪百名优秀学科带头人”，曾主持参加国家自然科学基金，国家973，863，上海市科委重中之重重点学科的资助研究，多次参加国际级学术会议并作大会发言，带教研究生、进修医生多名。
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