利亚德河温泉
位于不列颠哥伦比亚省靠近阿拉斯加公路的利亚德河温泉，是一处的露天温泉，距慕口湖省立公园约1小时的车程，下车后走到利亚德河温泉，约需10余分钟，温泉旁有一栋供更衣用的小木屋。
此地没有电力供应，因此小木屋里并无暖气设备。小木屋距温泉大约10公尺，每个人都是咬紧牙关快速跑过雪地，然后急忙走下阶梯泡进温泉，刹那间身体被一股暖流所包围，那种舒畅的感觉令人难忘。虽然外面的温度是零下10几度，一旦泡在温泉里就不会感到冷，反倒是越泡越热。
利亚德温泉让人激赏的地方，就是利用当地的天然地形，在河流与温泉涌出的会合处，辟出一处供人泡温泉的池子，除了截流石堆上供人休息的木条板，以及温泉边的木板阶梯，并没有任何的人工建物。浸泡其中，望着四周的树林雪景，以及满天的星斗，感觉就像是与整个大地融为一体，实在是一种非常特别的体验。
泡温泉对人体的好处
温泉的用途很广，对人体的作用也有很多，其中温泉在沐浴和医疗保健是其比较普遍的功能。东汉时期，我国已有了简单的温泉浴池，并且有“官塘”(供官吏使用)和“民塘”(供老百姓使用)之分。
在昆明碧玉泉温泉附近的火龙寺，至今还完好保存着一块石碑，记载了东汉建武丙辰年间(公元56年)大将军马援南征交趾，回朝途经云南时因遇山岚瘴气不能前进，在此处洗温泉澡治病的事。碧玉泉也因此出名，被称为“天下第一汤”、“四海第一汤”。包括徐霞客在内的历朝历代的文人志士们，大都光顾过此地，洗浴之后还留下许多脍炙人口的诗词，现存完整的有130多首。
新中国成立后，董必武同志也曾游览此地，并即兴赋诗：“莫夸六国黄金印，来试三迤碧玉泉”。
温泉治病健身的原理大家都知道，主要就是通过不同温泉水对人体的作用，从而达到养生保健的功效，除温水固有的舒张血管、活血、洁体之外，重要是温泉水中含有大量的有益于人体的有效成分，从而在洗浴中使人们的某些疾病得到治疗和康复。据测定，温泉水大抵属于弱碳酸盐型，含有硅酸、重碳酸、钙、镁、钠、铁、碘、溴、硫等矿物质，这些正是人体健康所必需的元素。
比如碳酸对胃肠道疾病、心血管疾病、老年性便秘有辅助治疗作用，硫化氢有软化皮肤、杀灭皮肤癣菌的作用，碘有防治甲状腺疾病的作用，溴有调整植物神经紊乱的作用，铁有补血和治疗贫血的作用，硅酸有治疗动脉硬化的作用等。温泉水中一些特殊气体(如氮气)的释放对皮肤和血管产生的冲击，具有按摩样作用，能对肢体浮肿和关节肿胀起到理疗的效果。可以肯定地说，经常用温泉洗浴，无论对一些疾病的防治还是对机体的保健都是大有益处的。
泡温泉不宜久且要注意补水是为何
专家介绍，疲倦时不宜泡温泉，大家不要以为什么时候泡温泉都是好的，如果身体不适，好不要泡温泉。坐了很久的车或是走了很远的路非常疲倦，如果立即泡温泉，反而可能会加重心肺负担，越泡越累。还有，在饱餐或酒后1小时内、睡眠不足或剧烈运动后都不宜泡温泉。
泡温泉时间不宜过长。由于温泉的水温略高于体温，所以浸泡时间不宜超过20分钟，一天不要超过3次，要经常让胸部露出水面或离水歇息，以免加重心脏负担。
泡完温泉后要及时补充水分。在高温环境下，身体很容易流失水分。泡温泉后，必须饮用大量开水作为补充。此外，泡完后皮肤毛孔全部张开，会大量出汗，此时应赶紧擦干身上水分、吹干头发，以免着凉，并在脸部和全身抹上乳液来保湿，锁住皮肤的水分。
泡完温泉后要休息。泡过温泉后，新陈代谢加快，不要立即进行其他活动，也不要喝酒、暴饮暴食，以免加重身体负荷，导致消化不良。应稍事休息以恢复体力。
结语：通过对上面文章的阅读，相信大家对加拿大深山湖畔的五大温泉都有所了解了吧，这五个温泉都坐落于深山里，风景优美，值得大家去泡一泡哦。泡温泉的作用有很多，但是大家在泡温泉的时候也要注意安全，希望今天的介绍能够帮助到大家。
