患有胃炎的人日常生活中经常会出现肚子痛的现象，所以我们日常生活中可以经常吃一些能够缓解胃炎的食物，有利健康。那么日常生活中胃炎吃什么食物好呢?那接下来就让我们一起随着万家灯火纪小龙专家来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
胃炎吃什么食物好
1、秋葵
秋葵是一种非常好的食物，它含有丰富的果胶，能够有效保护我们的胃粘膜，对胃炎也有很好的辅助治疗作用。
秋葵中也富含铁，对月经量过多、头晕眼花有一定的食疗作用。
而对于脾胃虚寒、经常拉肚子的人群，则不适合长期食用这种偏寒凉的食物。
2、仙人掌
仙人掌性寒，味苦，它含有丰富的琥珀酸、碳酸钾、三萜以及苹果酸，有着非常好的滋补健胃、清热解毒的功效，有效治疗胃炎。
3、五味子
五味子有固涩收敛、益气生津的功效，对于胃阴不足型的胃炎患者有较好疗效。
取五味子研末冲服，每次3克，20天为一疗程，可以治疗胃炎。但是对于肝胃气滞型、脾虚胃热型、脾胃虚弱型的胃炎患者不太合适。
4、猪肚
猪肚是猪的胃，性味甘温、色白，其组织以平滑肌和浆膜为主。
猪肚有着非常好的健脾养胃的作用，对于虚劳瘦弱、消化功能弱、频尿等症都有不错的治疗作用，患有胃炎者也可经常食用。
何首乌茴香猪肚汤可以治疗慢性胃炎、胃溃疡、胃神经官能症。
5、胡萝卜
胡萝卜性温，历来就有“小人参”之称，《本草纲目》记载可调补中焦、和肠胃、安五脏，现代研究又发现它能提供抵抗心脏病、高血压、动脉硬化的营养成分，还可以帮助肝脏代谢酒精。
6、白萝卜
白萝卜富含钙质及磷、钾、铁和维生素A、维生素B等;尤其是维生素C含量很高，使它的抗氧化及抑制细胞老化效果明显。
此外，白萝卜含有很多消化酵素淀粉，能防止胃酸过多，对促进消化机能作用很大，适合胃炎患者食用。但因其性凉，脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。
本期嘉宾介绍
纪小龙
男，江苏句容人，中国人民武装警察部队总医院病理科主任、肿瘤生物治疗科主任、纳米医学研究所所长，主任医师、教授、硕士、博士生导师。现任国内11家杂志的副主编、编委以及美国《环境肿瘤病理杂志》编委，全军解剖学组织胚胎专业委员会委员、全国抗癌协会淋巴瘤委员会委员、全国全军及北京市医疗事故鉴定委员会专家。1993年始享受政府特殊津贴。
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