打网球的技巧 网球的技巧都有哪些(3)

  网球也是一样,每次打完网球后,应该及时的把球拍装入拍套中,养成良好的习惯。

  在装球的时候不要将其它物品与球拍放在一起,避免摩擦造成网球拍的损害。当然在装的时候不要装的太满太挤。

  四、要严禁把球拍放在汽车的后备箱里,也不要将球拍放在太阳下暴晒。因为在高温的环境中,拍框的树脂类材料极易变形,造成球拍扭曲。

  五、在冬季室外打球时,从一个温暖的环境取出球拍后,不要立即将球拍从拍套中取出上使用。

  而应先在较冷的环境里预冷一段时间,再取出球拍轻缓地逐渐进入练习状态,这样可以防止球拍在骤冷时打球,造成内部损伤。

  六、当拍柄缠把汗湿时,要及时擦干,防止打球时滑落球拍。对于一些皮质缠把,要定期用肥皂水清洗,保证无油污和赃物。

  七、如果在打球的时候稍不慎把球拍的弦弄断了,不要置之不理,任由它坏,应该立即将断掉的弦剪掉。如果不立即将它剪掉的话,将很严重的损伤到球拍的内部。

  剪掉之后也应该立即安装新的弦,如果长期放置不管的话可能会造成拍框变形。

  八、穿弦磅数一定要在球拍厂商提示的有效穿弦磅数范围内选择。

  九、在球拍拍框的外沿粘贴拍框保护带,可有效防止场地对拍框的磨损,保护弦免于擦伤。这对西方式握拍的球员保护球拍的效果更为显著。

  十、在球场上,要尽量做到每次击球都打在甜点上,切不可经常把球“暴打”在甜点外,而损伤拍框穿弦孔德护套,给日后穿弦护弦带来麻烦和不便。

  另外,有些专业选手把球拍当小凳子坐的坏习惯也不可仿效。

  初学者用网球拍如何选择

  这主要是为成人初学者如何选择网球拍进行指导,如果体重没有达到85磅(31公斤)好使用儿童及青少年拍。

  球拍说明都会标明这支网球拍适合于哪个级别选手使用,但是一些初学者会更加喜欢进阶选手的网球拍。这是因为初学者的网球拍都具有较强的力量,对于一些自身力量比较强的初学者使用起会觉得控球性能不够。

  网球拍所能提供的力量是用水平来考虑的。

  1、网球拍自身重量很大,平衡点是头轻,这种球拍只适合于高级选手。

  2、另一种是球拍特别轻的(穿线后在270克以下)力量特别强的球拍。这种网球拍只适合于力量很小不能有很好挥拍力量的选手(这种球拍适合休闲类网球选手)。

  有没有觉得小编讲得十分细致,看完之后感觉受益良多。现在的你是不是知道了该如何保养自己的球拍了呢?没想到球拍的保养也是如此重要吧。

  结语:越来越多的人选择了网球这项健身运动。它是一项轻松、简单的球类运动。上文中向大家介绍了一些打网球的技巧以及网球拍的保养方法,相信大家多能够学会怎样打好网球了。正确的保养网球拍可让球拍的寿命变得长一些。在此小编也祝大家身体健康。

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