20141007天天饮食菜谱:屈浩讲酱烧小黄鱼的做法

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图文作者:淮安三九网络科技有限公司

责编:葛宇

发表时间:2014-10-07 13:49

  酱烧小黄鱼是我们日常生活中,大家都很喜欢吃的一种食物。黄鱼中富含丰富的蛋白质和我们人体所需要的营养物质。那么,如何才能做出一道色香味俱全的酱烧小黄鱼呢?接下来就请我们的屈浩大厨来给我们说说酱烧小黄鱼的做法吧!

  该视频主要文字介绍:

  酱烧小黄鱼

  菜谱简介

  口感滑爽,酱香独特。

  材料

  主料:小黄鱼500克,

  调料:白皮大蒜8克,甜面酱5克,白砂糖5克,豌豆淀粉5克,盐4克,料酒4克,花生油25克,香油3克

  做法

  1.先把小黄鱼洗干净,然后将内脏都处理掉。

  2.锅内注油烧热,放入小黄鱼炸酥,捞出待用。

  3.锅内留小许油,加入甜酱,蒜粒炒香,放入高汤、小黄鱼、再加盐、料酒、白糖、小火烧入味,收汁,淋上香油,起锅装盘即可。

  酱烧小黄鱼的做法二

  先把所有需要准备的配料都准备好,把葱蒜都切好。

  洗净的小黄鱼,放蛋液里蘸一下,放到油锅里两面煎黄―――油不需要多,跟平时炒菜的量一样就成(另外,蘸了蛋液的话,会感觉很容易煎,不必担心破皮什么的)。

  加料酒适量,把调好的酱汁,还有葱蒜倒进去,烧开以后,转中小火,咕嘟咕嘟煮一会儿,翻个面儿,再煮一会儿,熟了的时候,收干汤汁即可。

  本期嘉宾介绍

  屈浩

  男,1962年10月出生,北京人,大学文化,高级烹调技师、中国烹饪大师。现任北京市烹饪服务职业技能培训学校校长、中国烹饪协会理事。系国家级考评员、第五届全国烹饪大赛评委、中央电视台“满汉全席”电视擂台赛评委。曾荣获“北京特级烹饪大师”、“全国新长征突击手”、“全国青工技术能手”和“首都五一劳动奖章”等荣誉称号。

  师从烹饪大师王义均、时广南等。入厨二十多年来,以其精湛的厨艺,在国内、国际大赛中多次荣获金奖与殊荣。曾获“首届北京市食品雕刻大赛”金牌:世界金厨大赛热菜特金奖;在第十一、十二届FAH 国际烹饪艺术大赛上共获六金二银二铜,被世界烹饪协会授予“亚洲大厨”称号的同时,获高奖“钻石奖”。

  屈浩凭借着超高的厨艺,经常服务于国外元首的饮食调控。

  1999 年9月。赴泰国曼谷为时任中国国家主席江泽民侍厨,11 月再赴曼谷为泰王生日特送大型面塑“祝寿图”。他先后在日本横滨“陶陶”餐馆工作;在新加坡担任过唐宫酒楼主厨、香格里拉酒店中餐手艺厨师长,并赴加拿大温哥华、多伦多:菲律宾马尼拉表演中国烹饪。在国内外烹饪界享有盛誉。

  北京屈浩烹饪服务职业技能培训学校是由国际厨艺大师、亚洲大厨屈浩先生亲自创办,由数位科班出身、具有丰实经验的人士加盟。学校运用先进的经营管理理念和技术、专业化水准,使学校成为餐饮学校中的佼佼者。

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