20141121天天饮食菜谱:俞世清讲黄焖米饭的做法

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图文作者:淮安三九网络科技有限公司

责编:葛宇

发表时间:2014-11-21 16:42

  黄焖米饭是我们日常生活中,大家都很喜欢吃的一种食物。米饭中富含丰富的蛋白质和我们人体所需要的营养物质。那么,如何才能做出一道色香味俱全的黄焖米饭呢?接下来就请我们的俞世清大厨来给我们说说黄焖米饭的做法吧!

  该视频主要文字介绍:

  黄焖米饭怎么做

  主料

  大鸡腿两只、香菇适量

  辅料

  姜、辣椒,蒜 鸡油

  方法

  1先把姜、辣椒都切好了,放一边。

  2新鲜香菇洗净切片,去蒂,拧干水分。

  3鸡腿洗净,放入盐、酱油、料酒腌制半小时。

  4通过鸡油,可以帮助米饭提升香味。

  5锅中倒入适量油,八成热时放入鸡油,就像炼猪油那样炼好,取出油渣。改小火,放入少量白糖,一定要不停搅动哦,等糖溶化后接着倒入腌制好的鸡肉,翻炒均匀,等鸡肉完全变颜色后加入姜和辣椒,放入调料,后放香菇,盖上锅盖。

  6焖到锅中水快干时就出锅吧,来碗米饭有木有。

  小提示

  第一、水不能多加,要少加水,只有水越少,出来的黄焖鸡才能越香。

  第二、在制作的时候,青椒不能早放,要不然就没有香味了。

  本期嘉宾介绍

  俞世清

  女,汉族,1971年6月18日出生,北京人。高级烹调技师,北京烹饪大师。现任北京聚宝渔港面点技术总监。

  1987年于回龙观饭店参加工作,师承王素明学艺。2000年被北京市政府授予“北京市劳动模范”称号,同年在“首届北京市美食节”上获宴席金奖;第一届中关村国际美食节获小吃第一名;2004年青工技能大赛获海淀区第一名、北京市第三名的好成绩。其制作的“全蛋金丝面”、“紫荆花包”获北京市名点称号。代表作品有“雪哈蛋挞”、 “翡翠咖喱饼”。传徒孙贵海。

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